스포큐브(SPOCUBE) - 헬스, 다이어트 운동일지

斯波坎立方體建立一個鍛煉計劃，選擇200多個運營有助於實踐的建議。 現在我自己的鍛煉計劃啟動。

請練習建立一個個性化的鍛煉計劃。

配置自己的日常鍛煉，建議選擇在斯波坎立方體200多操作（SPOCUBE），並且可以通過記錄結果進行管理。此外設定的目標繼續能夠繼續跟踪這些變化將有助於形成一個簡單的運動習慣變得容易懶惰。

- 構建鍛煉計劃

匹克通過選擇200的內置自己的鍛煉計劃的操作推薦的網站。每個新手沒有問題的詳細說明進行操作。

- 記錄和管理鍛煉結果

嘗試記錄任何操作（數量，重量，時間）的執行的結果和跟踪變化。

- 提取大赦國際建議的鍛煉計劃

提取物開發了我們公司多年的智能鍛煉計劃。它會根據你的身體狀況，並設置鍛煉目標自動建議適當的鍛煉計劃。（此功能將直接管理培訓經理正在使用Flex體育中心的用戶。）

- 烏龍球聲明

記錄特定的健身目標，並幫助分析現在的目標值相比，我的身體的變化。

- 飲食管理

我吃的食物，你可以管理記錄照片和筆記。 （卡路里錄音功能也將很快更新。）

- 飲食建議

的飲食提供推薦的參考飲食或本體機狀態。

- 認證時間軸（添加）

嘗試吹噓改變外貌給他人。

- 用戶排名系統（待添加）

它可以是一個激勵用戶的各種排名系統。

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