스포큐브(SPOCUBE) - 헬스, 다이어트 운동일지

Spokane Cube akan membantu untuk mewujudkan satu pelan amalan senaman dengan syor operasi pilihan 200. Bermula sekarang dengan program latihan saya sendiri.

Sila mengamalkan menubuhkan rancangan latihan peribadi.

Konfigurasi rutin senaman anda sendiri untuk mengesyorkan pilihan lebih daripada 200 operasi dalam kiub Spokane (SPOCUBE) dan boleh diuruskan dengan merekodkan keputusan. Juga matlamat yang ditetapkan terus dapat meneruskan untuk mengesan perubahan akan membantu untuk membentuk tabiat senaman mudah menjadi bertanggungan untuk kemalasan.

- rancangan membina senaman

Memilih tapak yang disyorkan oleh operasi pilihan dibina program senaman anda sendiri 200.. Setiap beroperasi dengan penerangan terperinci baru tidak ada masalah.

- untuk merakam dan menguruskan hasil senaman

Cuba merakam hasil pelaksanaan apa-apa kerja (nombor, berat, masa) dan mengesan perubahan.

- Ekstrak AI disyorkan program senaman

Extract adalah program senaman bijak dibangunkan sejak bertahun-tahun di syarikat kami. Ia secara automatik akan mencadangkan program latihan yang sesuai mengikut matlamat keadaan fizikal dan senaman set anda. (Ciri ini akan menguruskan pengurus latihan secara langsung kepada pengguna yang menggunakan Pusat Flex Sukan.)

- Kenyataan gol Sendiri

Merakam matlamat kecergasan tertentu dan membantu menganalisis perubahan dalam badan saya sekarang berbanding dengan nilai sasaran.

- Pengurusan Diet

Makanan yang saya makan, anda boleh mengurus untuk merakam foto dan nota. (Calories fungsi rakaman juga tidak lama lagi dikemas kini.)

- diet disyorkan

diet ini menyediakan diet rujukan atau negeri pukal-up yang disyorkan.

- Persijilan Timeline (akan ditambah)

Cuba berbangga mengubah penampilan saya kepada orang lain.

- Kedudukan pengguna sistem (akan ditambah)

Yang boleh menjadi motivasi kepada pelbagai sistem ranking pengguna.

Rumah latihan, jurulatih, senaman diari, pengurusan sukan, kesihatan, latihan, latihan dada, latihan perut, diet, kawalan diet, pelan senaman, latihan