Back Posture Correction Yoga

ท่าทางที่สมบูรณ์แบบ แก้ไขท่าทางหลังและกระดูกสันหลังใน 30 วันด้วยโยคะและการออกกำลังกาย

มีเหตุผล 3 ประการที่คุณต้องใช้ Posture Fix Yoga 180– การแก้ไขท่าทางตรง🧘‍♀️

✅คุณมีท่าทางงอหมัดและเบื่อกับลุคนี้

✅ ท่าที่ถูกต้องเป็นมากกว่าแค่การดูฉลาดสำหรับคุณ

✅ คุณต้องมีเทรนเนอร์โยคะส่วนตัวที่บ้านเพื่อฝึกฝนคุณ ทีละขั้นตอนด้วยวิดีโอ 3 มิติเพื่อให้คุณมีท่าทางที่เหมาะสม

การมีอิริยาบถที่ดีเป็นมากกว่าแค่การดูฉลาด 😎 ช่วยเพิ่มความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และความสมดุลในร่างกายของคุณ ท่าที่ถูกต้องยังช่วยลดความเครียดของกล้ามเนื้อและเอ็นของคุณ ซึ่งสามารถลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บได้

หลังจากการวิจัยและพัฒนาและให้คำปรึกษาจากนักกายภาพบำบัดและออร์โธปิดิกส์มากมาย 👨‍⚕️Dr. Zio ได้นำการวิจัยและวิธีทางวิทยาศาสตร์และธรรมชาติจากประสบการณ์มาใช้เพื่อแก้ไขท่าทางของร่างกายด้วยการออกกำลังกายโยคะและออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์และยาใดๆ 💊🚫

โยคะโบราณเวท เคล็ดลับการแก้ไขท่าทาง การเลือกอาหาร ปราณายามะ และการออกกำลังกายที่บ้านที่แนะนำ จะช่วยให้คุณมีท่าทางที่สมบูรณ์แบบได้ที่บ้าน🧘‍♂️

ในอีก 21 วัน การเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายโยคะเหล่านี้จะช่วยคุณ:

✨คลายกล้ามเนื้อ

✨เพิ่มการรับรู้ของร่างกาย

✨เสริมสร้างแกนกลางของคุณ

✨ปรับข้อต่อของร่างกายคุณใหม่

ทำไมคุณควรทำตามการออกกำลังกาย "Posture Fix Yoga 180 – Straight Posture Correction" ❓

1. โยคะแก้ไขท่าทางคงที่ - เมื่อคุณนั่ง ยืน หรือนอน

2. โยคะแก้ไขท่าทางแบบไดนามิก - เมื่อคุณเดิน วิ่ง หรือก้มหยิบของ

3. ท่าคอตรง - การออกกำลังกายที่บ้านเพื่อแก้ไขท่าคอ

4. การแก้ไขท่าหลังส่วนบนและหลังส่วนล่าง

5. การยืดกล้ามเนื้อของนักกีฬา – ปรับปรุงสมรรถภาพทางกายและประสิทธิภาพการทำงาน

6. แก้ไขท่าโยคะยืด - ปรับปรุงการจัดตำแหน่งร่างกาย

7. Muscle Stretch Yoga stretching – เพื่อลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและความฝืดของกล้ามเนื้อ Fore Sore Muscle

8. การยืดกล้ามเนื้อด้วยโยคะบรรเทาปวด – เพื่อลดหรือรักษาอาการปวดตามร่างกาย ปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่

9. การยืดกล้ามเนื้อโดยปราศจากการบาดเจ็บ – ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ

10. การยืดกล้ามเนื้อแบบไฮบริด - เพื่อความสมดุล ความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และท่าทางที่ดีขึ้น

จำแนกการยืดเหยียดเพื่อท่าทางที่ดีขึ้น

⚡โยคะยืดร่างกายส่วนบน

⚡โยคะยืดเหยียดร่างกายส่วนล่าง

⚡โยคะยืดเหยียดทั้งตัว

⚡บน - โยคะยืดหลังส่วนล่าง

⚡โยคะยืดคอไหล่

⚡ การออกกำลังกายหลังโก่ง

⚡ การออกกำลังกายแบบยืดเหยียดตรงกลาง

ที่ “Posture Fix Yoga 180 – Straight Posture Correction” เรามีครูสอนโยคะเสมือนส่วนตัว🧘‍♀️ที่สาธิตท่าโยคะแก้ไขท่าทางและการออกกำลังกายด้วยวิดีโอ 3 มิติและการสอนด้วยเสียง (ใน 18 ภาษา) ทีละขั้นตอน ขั้นตอนเพื่อให้คุณทำท่าที่สมบูรณ์แบบโดยไม่ผิดพลาด

คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์หรือเครื่องมือหรือผู้ฝึกสอนใดๆ

💥คุณสมบัติของ “ท่าแก้ไขโยคะ 180 – แก้ไขท่าทางตรง"💥

- สาธิตการออกกำลังกายทีละขั้นตอนใน วิดีโอ 3 มิติพร้อมคำแนะนำด้วยเสียง สำหรับผู้เริ่มต้นใช้งาน

- ง่ายต่อการเข้าใจการยืดกล้ามเนื้อ การออกกำลังกาย และการออกกำลังกายที่ออกแบบมาสำหรับทุกเพศ

- ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเพื่อติดตามการออกกำลังกายของคุณ

- รองรับ 18 ภาษา พร้อมคำแนะนำด้วยเสียง

- ติดตามการลดน้ำหนัก วางแผนความคืบหน้า และเผาผลาญแคลอรีด้วย

- ออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ

- วิดีโอรายละเอียดเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจท่าโยคะ ปราณายามะ และการออกกำลังกายในทางที่ดีขึ้น

- เคล็ดลับและเทคนิคด้านสุขภาพประจำวันเกี่ยวกับการแก้ไขท่าทาง - แฮ็กชีวิต

- แผนปรับแต่งสำหรับผู้ใช้แต่ละคน

- ออกกำลังกายทุกวันและติดตามอาหาร

- การแจ้งเตือนการออกกำลังกายที่กำหนดเองตามแผนของคุณ

- ใช้งานได้ 100% (ทุกวัย)

การกลับมาที่สมบูรณ์แบบนั้นไม่ใช่การแก้ไขอย่างรวดเร็ว คุณจะต้องมีความสม่ำเสมอ ตระหนักรู้ และความทุ่มเท ซึ่งคุณสามารถพัฒนาได้ด้วย “Posture Fix Yoga 180 - Poster Correction” ใน 21 วัน

‼️ง่าย มีประโยชน์ และฟรี 100%‼️ รออะไรอยู่? รับแอพโยคะที่ดีที่สุดในปี 2021‼️– Posture Correction Yoga 180 ทันที

ขออวยพรให้คุณมีความสุขในการเดินทางแก้ไขท่าทางกับเรา… เพลิดเพลิน…

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ http://www.drzio.com