PHASEmpowerment

Ведущее приложение для профессионалов фитнеса.

Коучинг по фитнесу и питанию для занятых женщин, которые хотят сбросить лишний вес и построить жизнь, которую они любят, путем создания здоровых привычек!

С приложением PHASEmpowerment у вас будет доступ к программам тренировок, разработанным специально для достижения ваших целей в фитнесе и здоровье! Вы можете следить за своими тренировками, своим питанием, привычками образа жизни, измерениями и результатами — и все это с помощью вашего тренера.

главный тренер: Жанель Аренс

ФУНКЦИИ:

- Доступ к научно обоснованным планам тренировок, разработанным Джанель

- Отслеживайте тренировки, получайте 5 тренировок в неделю

- Следите за видео с упражнениями и тренировками

- Доступ к тренировкам в прямом эфире с Джанель

- Отслеживайте свое питание и делайте лучший выбор продуктов

- Готовьте еду, как рок-звезда, с помощью инструментов для приготовления еды, разработанных для достижения ваших целей по калориям (рецепты, инструкции и демонстрационные видеоролики прилагаются)

- Следите за своими повседневными привычками

- Ставьте цели в области здоровья и фитнеса и отслеживайте прогресс в достижении ваших целей

- Получайте значки вехи за достижение новых личных рекордов и поддержание полос привычки

- Сообщение своему тренеру в режиме реального времени

- Станьте частью цифровых сообществ, чтобы встречаться с людьми со схожими целями в отношении здоровья и сохранять мотивацию.

- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса

- Получайте push-уведомления о запланированных тренировках и занятиях

- Подключите свои Apple Watch, чтобы отслеживать тренировки, шаги, привычки и многое другое прямо с вашего запястья.

- Подключайтесь к другим носимым устройствам и приложениям, таким как Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и устройства Withings, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание, а также статистику и состав тела.

Общий доступ к приложению доступен

Доступны возможности индивидуального коучинга High Ticket!

Джанель Аренс:

- Сертифицированный персональный тренер от Expert Rating Personal Trainers

- Специалист по фитнесу до и после беременности

- Сертификат эксперта по снижению веса от зарегистрированного диетолога Гарретта Серда

- Инструктор группового фитнеса, 3 года

- Онлайн велнес-тренер для женщин, 5 лет

Создайте жизнь, которую вы ЛЮБИТЕ, начиная с сегодняшнего дня!