Opschortingen Fitness PRO

De beste oefeningen en trainingen in voedingsrouten voor suspensieroutines

Suspension Workout Trx is een persoonlijke trainer die je trainingen en je fysieke evolutie begeleidt.

In slechts een paar minuten per dag kunt u spieren opbouwen, afvallen en fit blijven vanuit uw huis of in de sportschool. met Trx balans- en stabiliteitsoefeningen

Alle trainingen zijn ontworpen door een professionele fitness- en bodybuilding-trainer. opschortingsoefeningen

Elke oefening heeft zijn respectievelijke uitleg, illustratieve afbeeldingen en een verklarende video, zodat u deze correct kunt uitvoeren.

💪 Creëer uw eigen trx trainingsroutine, creëer uw gepersonaliseerde training 7 dagen per week.

🥇 Trainingsroutines opschorten met TRX

Training per spiergroep (de Fitness-applicatie heeft oefeningen voor buikspieren, borst, benen, schouders, biceps, billen en oefeningen voor het hele lichaam)

Volledige lichaamstraining

Bovenste deel van het lichaam

Onderlichaam

Korte routines (8 minuten, 10 minuten, 15 minuten, 20 minuten, 25 minuten) met Suspension-training

Trainingen om vet te verbranden en Hiit-trainingen

Verlies buikvet in 30 dagen.

Spiergroei in 30 dagen.

Sportuitdaging 30 dagen.

Buikpakket van 6 in 30 dagen

Suspensie training met TRX

Verlies buikvet, krijg een platte buik, chocoladereep en 6 ijzeren crunches. Oefeningen die helpen om buikvet, lichamelijke conditie te verliezen en de spieren van het hele lichaam te versterken.

Opwarmen en stretchen, bodybuilding routines.

Elke dag heb je een andere training.

Het maakt niet uit of u een beginner, halfgevorderd of gevorderd bent. Alle trainingsroutines worden aangepast aan uw niveau.

Plans Voedingsplannen (diëten). Suspensie-trainingen

Vergeet niet dat voeren erg belangrijk is om resultaten te verkrijgen.

Grote verscheidenheid aan gepersonaliseerde diëten, van 1400 calorieën, eiwitrijke diëten, weinig koolhydraten, ketogeen dieet, 7 dagen dieet, nooddieet, gezond dieet, gratis dieet om af te vallen, dieet om af te vallen, gepersonaliseerde diëten en nog veel meer.

✔️ Aanvullende applicatietools Training in ophangingstrainingen en stabiliteitsoefeningen

◽ Bereken uw macrovoedingsstoffen om uw buik snel te laten zakken en neem uw chocoladetablet. Voer eenvoudig uw gegevens in en u weet hoeveel dagelijkse calorieën u verbruikt om uw sixpack te krijgen.

Gedetailleerde informatie over voedingssupplementen (wei-eiwit "wei-eiwit", creatine, BCAA, glutamine, cafeïne, thermogeen en nog veel meer)

◽ Bereken uw lichaamsvetindex, voer gewoon uw gegevens en gegevens in om uw voortgang te evalueren

◽ U hebt een maandelijkse follow-up van uw antropometrische metingen.

Tips Advies over voeding, fysieke training, voeding voor gymnastiektraining, fysieke voeding, buik in een week, verlies van buikvet, buikspieren zoals stenen. Trainingsplannen voor mannen.

◽ Maak herinneringen voor uw maaltijden of buikspieroefeningen.

Suspensie-trainingen Trx Fitness Pro

KRIJG DE PRO-VERSIE ZONDER PUBLICITEIT EN MET VEEL MEER INHOUD.

Vind ook meer toepassingen (Gym Fitness Workout, Pilates, trainingsapplicatie, Swiss Ball, Stability ball, Balance ball, Bosu ball, Swiss ball, weerstandsbanden, elastische banden, medicijnbal, ophangingstraining, Six Pack in 30 dagen, Suspension Workouts Trx Fitness, yoga, training voor vrouwen, gymnastiek en nog veel meer)