Healthy Staples

Gezondheid + fitnessprogramma om u te helpen uw sterkste zelf te worden, waar u ook bent

Healthy Staples helpt u sterker en gezonder te worden met een eenvoudig, effectief, leuk en betaalbaar alles-in-één fitness- en voedingslidmaatschap via Health Staples.

Prijzen beginnen al vanaf $ 10 per maand voor een alles-in-één gezondheids- en fitness-app. Maak je nooit meer zorgen dat je nog een lidmaatschap nodig hebt!

Functies omvatten:

FITNESS

⁃ Volledige fitnessbibliotheek met trainingen variërend in tijd, lengte, moeilijkheidsgraad en formaat (yoga, barre, stretching, danscardio, kracht). Elke workout is zo ontworpen dat je hem overal ter wereld kunt doen, met alleen de ruimte van je mat en je eigen lichaamsgewicht.

⁃ Uitdagingen die u verantwoordelijk houden en u een exact schema geven van welke training in welke volgorde en meer om uw gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken.

VOEDING

⁃ Voedingsgidsen die eenvoudig en kosteneffectief zijn

⁃ Wekelijkse boodschappenlijstjes

⁃ Simpele gezonde recepten

⁃ Gidsen voor voedselruil

⁃ Tips en trucs om uit eten te gaan, thuis te koken, gezond te blijven en geld te besparen

VERANTWOORDELIJKHEID

⁃ Zoek uw groep: groepen variërend in interesse (recepten, geestelijke gezondheid, moeders, enz.)

⁃ Uitdagingen

⁃ Wekelijkse motivatie

⁃ We doneren $2 van elk lidmaatschap aan Hope To Walk, een non-profitorganisatie die prothetische benen doneert aan geamputeerden in nood over de hele wereld. Dus terwijl jij je benen gebruikt om sterker te worden, krijgen anderen in nood benen zodat zij dat ook kunnen.

MEER

⁃ Exclusieve interviews met experts op het gebied van gezondheid en welzijn

⁃ Meditaties