Healthy Staples

Gesundheits- und Fitnessprogramm, das Ihnen hilft, Ihr stärkstes Selbst zu werden, wo immer Sie sind

Healthy Staples hilft Ihnen mit einer einfachen, effektiven, unterhaltsamen und erschwinglichen All-in-One-Fitness- und Ernährungsmitgliedschaft über Health Staples, stärker und gesünder zu werden.

Die Preise für eine All-in-One-Gesundheits- und Fitness-App beginnen bei nur 10 USD/Monat. Machen Sie sich nie wieder Sorgen, dass Sie eine weitere Mitgliedschaft benötigen!

Features sind:

FITNESS

⁃ Vollständige Fitnessbibliothek mit Workouts nach Zeit, Länge, Schwierigkeit und Format (Yoga, Barre, Stretching, Dance Cardio, Kraft). Jedes Workout ist so konzipiert, dass Sie es überall auf der Welt mit nur dem Platz Ihrer Matte und Ihrem eigenen Körpergewicht durchführen können.

⁃ Herausforderungen, die dich zur Verantwortung ziehen und dir einen genauen Zeitplan geben, welches Training in welcher Reihenfolge und mehr, um deine Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen.

ERNÄHRUNG

⁃ Ernährungsratgeber, die einfach und kostengünstig sind

⁃ Wöchentliche Einkaufslisten für Lebensmittel

⁃ Einfache gesunde Rezepte

⁃ Anleitungen zum Essenstausch

⁃ Tipps und Tricks, wie man auswärts essen, zu Hause kochen, gesund bleiben und Geld sparen kann

RECHENSCHAFTSPFLICHT

⁃ Finden Sie Ihre Gruppe: Gruppen mit unterschiedlichem Interesse (Rezepte, psychische Gesundheit, Mütter usw.)

⁃ Herausforderungen

⁃ Wöchentliche Motivation

⁃ Wir spenden 2 $ von jeder Mitgliedschaft an Hope To Walk, eine gemeinnützige Organisation, die Beinprothesen an bedürftige Amputierte auf der ganzen Welt spendet. Während Sie also Ihre Beine einsetzen, um stärker zu werden, erhalten andere Bedürftige Beine, damit sie es auch können.

MEHR

⁃ Exklusive Interviews mit Experten im Gesundheits- und Wellness-Bereich

⁃ Meditationen