Relaksasi, meditasi, mindfulness, tenang, tidur. Ubat untuk tekanan.
Dapatkan kesan perubahan meditasi: menghilangkan tekanan dan kebimbangan, meningkatkan kepekatan, "jeda" setiap hari, hanya 10 minit sehari!
Anda akan mempunyai peluang untuk bermeditasi pada bila-bila masa dalam hidup anda, di mana sahaja dengan Mindshifting.
Aplikasi ini mempunyai pemasa meditasi, akses kepada komuniti orang yang berfikiran sama dan kursus langkah demi langkah percuma yang akan mengajar anda asas-asas meditasi dan kesedaran.
Anda akan berkenalan dengan teknik yang paling mudah dan berkesan untuk pemula dengan analisis kesilapan yang biasa.
Secara konsisten, setiap hari, anda akan belajar untuk menguruskan emosi anda, mengatasi tekanan dan kecemasan pada kadar anda sendiri.
Semuanya ada di Rusia.