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Haiaの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
活力を取り戻す
Haia: 統合的なウェルネスとムーブメント
Haia は、活力と幸福を取り戻すための頼りになるアプリです。人生のあらゆる段階の女性のために設計された Haia は、自分の健康を守り、幸福を優先するのに役立つ、統合的な実践、機能的なフィットネス、セルフケア ツールを独自に組み合わせたものを提供します。忙しいキャリア、個人の成長、または日常生活を送っているときでも、Haia は動き、マインドフルネス、セルフケアのための実用的で効果的なソリューションを提供します。
主な特長
動き: ニーズに合わせたオンデマンドおよびライブストリーミングのクラスで筋力と柔軟性を高めます。
精神的健康: ガイド付き瞑想、呼吸法、その他の内省的で創造的な実践を通じて、精神的な回復力と喜びを維持する実践を培います。
睡眠と栄養: 睡眠の質、栄養、エネルギーを維持するための毎日のセルフケアを改善するためのヒントを見つけてください。
コミュニティとつながり: 同じ考えを持つ女性の協力的なコミュニティと関わり、健康への取り組みを共有しましょう。
Haia は単なるアプリではありません。健康への道をサポートするパートナーであり、体と心の成長をサポートします。
最新バージョン 6.0.2 の更新情報
Last updated on 2024年12月13日
Initial Release
翻訳中...
Haia
6.0.2 by Arketa Fitness
2024年12月13日