Дневник тренировок - GymCalc

トレーニング日記です。グレードの基準。電卓 PM、WILKS、IPF。カレンダー。

GymCalc は、アマチュアとプロのアスリートの両方が最大限の結果を目指すのに役立つトレーニング ダイアリーです。

トレーニング日記です。

ワークアウトの計画、進捗状況の追跡、目標の達成に役立ちます。

排出基準

- WPC (世界パワーリフティング会議): パワーリフティング、ベンチプレス、デッドリフト。

- AWPC (アマチュア世界パワーリフティング会議): パワーリフティング、ベンチプレス、デッドリフト。

- WRPF (世界ローパワーリフティング連盟): パワーリフティング、ベンチプレス、デッドリフト、フォークプレス、パワーリフティング、ストリクトバイセップカール。

- UPR (ロシアパワーリフター連盟): パワーリフティング、ベンチプレス、デッドリフト。

- FPR (ロシアパワーリフティング連盟): パワーリフティング、ベンチプレス。

- WSF (世界ストリートリフティング連盟): 複合、懸垂、腕立て伏せ

- RF。重量挙げ

地図付きの競技カレンダー。

データベースは毎週更新されます。

開催可能な大会:

NAP、WAF、WRPF/WEPF、WSF、SPR/IPL、WPA/AWPA、CAP、WRF、WUAP、GPA、IPO、WPC/AWPC、WAA、APC

計算式を選択して全体の勝者を決定するポイント計算ツール

- ウィルクス

- IPF / IPF GL

- グロスブレンナー

- シュワルツ / マローン

- レイチェル