F3FIT

Scarica l'app per visualizzare gli orari e prenotare le sessioni presso F3FIT

Benvenuto nell'app F3FIT, la tua piattaforma definitiva per esplorare, programmare e monitorare i tuoi progressi in una gamma di lezioni di fitness dinamiche! Che tu stia cercando allenamenti per tutto il corpo, superiori, inferiori o specializzati come 1FIT, 2FIT o 3FIT, questa app ha tutto ciò di cui hai bisogno per rimanere aggiornato sul tuo percorso di fitness.

Esplora le lezioni che fondono perfettamente allenamento con i pesi per lo sviluppo muscolare, cardio tonificante e la guida esperta dei nostri istruttori certificati. Che si tratti del focus sulla forza di tutto il corpo di 1FIT, della potenza atletica di 2FIT, del rafforzamento e del condizionamento mirati di 3FIT o dello stile di powerlifting atletico di 4FIT, ogni sessione è progettata per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Partecipa ad allenamenti EMOM (Every Minute on the Minute) personalizzati o a movimenti di fitness funzionali a basso impatto incentrati su sollevamenti controllati, forza funzionale e cardio ad alta intensità. Le sessioni vanno da 30 minuti a 50 minuti e sono adattabili ai tuoi limiti e alle tue capacità personali.

Tieni traccia e pianifica lezioni incentrate su aree specifiche del corpo o sulla forma fisica totale. Dal miglioramento della resistenza cardiovascolare all'aumento della forza e della velocità, allo sviluppo dei muscoli con movimenti di bodybuilding o all'attenzione alle tecniche di powerlifting, c'è un allenamento per tutti. Approfitta di un allenamento dinamico su misura per te e spingiti al livello successivo, al tuo ritmo!

Inizia prenotando le lezioni, visualizzando gli orari e monitorando i tuoi obiettivi personali sulla piattaforma facile da usare di F3FIT. Unisciti a una comunità vivace e libera il tuo pieno potenziale oggi stesso!