Therapy & Mood Diary | Sunrise

Jurnal pribadi untuk rasa syukur, dukungan emosional, depresi, manajemen kemarahan.

Sunrise adalah pendamping dukungan emosional lengkap dan buku harian terapi Anda yang mengubah penjurnalan menjadi pengalaman penyembuhan.

Sebagai buku harian terapi pribadi Anda, Sunrise menawarkan dukungan emosional yang lembut melalui fitur-fitur canggih berikut:

1. Template Terpandu

Kami memiliki 10 templat buku harian terapi berbasis bukti yang dirancang oleh para ahli psikologi untuk membantu mengurangi kecemasan dan mendapatkan kejelasan sekaligus memberikan dukungan emosional yang terstruktur.

2. Mendorong umpan balik

Umpan balik kami yang didorong oleh AI dan disempurnakan oleh manusia merespons entri jurnal Anda dengan dukungan emosional yang dipersonalisasi. Jangan khawatir - isi buku harian terapi Anda sepenuhnya anonim.

3. Pelacakan Suasana Hati

Tangkap dunia batin Anda yang dinamis dengan indah menggunakan tag warna khusus. Tetapkan warna untuk setiap perasaan di buku harian Anda sehingga Anda dapat melihat pola emosi Anda secara sekilas dan lebih memahami diri sendiri.

[Fitur Lainnya]

• Perintah Jurnal - Perpustakaan eksklusif berisi 100+ perintah jurnal.

• Widget Motivasi - 5 widget berbeda untuk kebutuhan harian, mingguan, dan bulanan.

• Dukungan Multi-perangkat (Tablet) - Lebih banyak ruang untuk menulis, dirancang untuk layar lebih besar.

• Pribadi Tapi Aman - Kami tidak mengumpulkan data pribadi dan entri jurnal Anda di server kami. Namun, kami juga menawarkan penyimpanan cloud terenkripsi bagi mereka yang lebih memilih cadangan tambahan.

[TENTANG UJI COBA & PEMBAYARAN GRATIS]

• Uji Coba Gratis 7 hari memungkinkan akses ke semua fitur premium kami.

[Penafian]

Ini bukanlah pengganti bantuan profesional. Jika Anda mengalami krisis kesehatan mental, segera hubungi saluran bantuan.

Untuk lebih jelasnya, silakan periksa tautan berikut:

• Syarat & Ketentuan: https://fimpact.notion.site/Sunrise-Terms-of-Service-aa08d2544e434190843dbaf4da552b69?pvs=4

• Kebijakan Privasi: https://fimpact.notion.site/Sunrise-Privacy-Policy-2c72498beed74695ab12b1207684483f?pvs=4