Journal de bien-être | Sunrise

Journal intime pour la gestion émotionnelle et le développement personnel

Sunrise est votre compagnon de soutien émotionnel et journal thérapeutique qui transforme l'écriture en une expérience de guérison.

En tant que votre journal thérapeutique personnel, Sunrise offre un soutien émotionnel bienveillant à travers ces fonctionnalités puissantes :

1. Modèles Guidés

Nous proposons 10 modèles de journal thérapeutique basés sur des preuves, conçus par des experts en psychologie pour aider à réduire l'anxiété et gagner en clarté tout en offrant un soutien émotionnel structuré.

2. Retours Encourageants

Nos retours encourageants, générés par IA et affinés par des humains, répondent à vos entrées de journal avec un soutien émotionnel personnalisé. Ne vous inquiétez pas - le contenu de votre journal thérapeutique reste totalement anonyme.

3. Analyse AI et tâches personnalisées

Prêt à voir votre journaling créer un véritable changement ? Notre IA suggère des tâches de pleine conscience basées sur vos entrées de journal thérapeutique.

[Autres Fonctionnalités]

- Suivi d'Humeur - Suivez votre humeur avec des couleurs lorsque vous écrivez votre journal.

- Amorces d'Écriture - Bibliothèque exclusive de plus de 100 amorces de journal.

- Widget Motivationnel - 5 widgets différents pour les besoins quotidiens, hebdomadaires et mensuels.

- Support Multi-appareils (iPad) - Plus d'espace pour écrire, conçu pour le grand écran.

- Privé mais Sécurisé - Nous ne collectons aucune de vos données personnelles ni vos entrées de journal sur notre serveur. Cependant, nous proposons aussi un stockage cloud crypté pour ceux qui préfèrent une sauvegarde supplémentaire.

[À PROPOS DE L'ESSAI GRATUIT & PAIEMENT]

- Un essai gratuit de 7 jours permet d'accéder à toutes nos fonctionnalités premium.

[Avertissement]

Ceci ne remplace pas l'aide professionnelle. Si vous traversez une crise de santé mentale, contactez immédiatement une ligne d'assistance.