Meal Planner

Bagaimana cara menurunkan berat badan? Rencanakan menu Anda, hitung kalori, dan masak hidangan organik!

Banyak pengguna bertanya-tanya - bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cepat dan membakar lemak di rumah? Tentu saja, Anda harus berolahraga secara teratur dan mengikuti program pelatihan untuk mendapatkan hasil yang nyata, tetapi jika Anda merencanakan makan juga, Anda bisa kehilangan paha, bokong, lengan, dan lemak perut lebih cepat!

Meal Planner membuat perbedaan besar dalam hal menjalankan diet sehat. Tidak diragukan lagi, mudah untuk memasak makanan ringan atau pergi ke restoran burger ketika Anda lapar, tetapi sedikit perencanaan menu dapat mencegah hal ini!

Jika Anda membutuhkan rencana makan mingguan, ini adalah hari keberuntungan Anda! Lihatlah ide-ide rencana makanan kami dan temukan yang Anda cari-cari! Perencanaan makan adalah cara yang bagus untuk memastikan Anda mempertahankan kebiasaan makan yang sehat.

Sangat mudah untuk menggunakan aplikasi perencana menu kami - memilih paket makan, berbelanja bahan makanan dengan daftar produk tertentu, dan memasak hidangan organik sehat Anda menggunakan instruksi video kami. Singkirkan stres dari perencanaan makan dan biarkan kreativitas dan pengalaman memasak kami membimbing Anda. Segera setelah Anda menemukan resep lezat yang Anda dan keluarga Anda nikmati, buatlah resep inti yang bisa digunakan kembali setiap beberapa minggu! ;)

Anda pasti akan menyukai makanan dan minuman kami! Anda tidak akan pernah kehabisan ide hidangan dengan begitu banyak koleksi rencana makan dan diet sehat:

- Makanan ramah penurunan berat badan (termasuk sayuran berdaun hijau, sayuran yang disalib, salmon, tuna dan daging sapi tanpa lemak);

- Paket makanan vegetarian;

- Menu Paleo;

- Diet Rendah Karbohidrat;

- Resep 200-400 Kalori Rendah;

- Hidangan organik segar;

- Minuman dan getar nutrisi organik (termasuk smoothie alpukat vegetarian khusus, smoothie yogurt organik, dan smoothie mangga);

- Obat Alami & Vitamin untuk membangun sistem kekebalan tubuh yang sehat.

Selain itu, perencana makanan terbaik selama seminggu ada di sini:

- Menu vegetarian sehat 7 hari;

- Camilan penurunan berat badan 7 hari;

- Perencana Menu untuk perut rata;

- Hidangan bulanan dinnertime;

- Rencana penurunan berat badan 3 bulan.

Btw, apakah Anda memiliki batasan diet? Kalender Resep Khusus kami mengingat semua preferensi Anda dan merekomendasikan Anda hanya resep yang cocok. Selain itu, Anda dapat menyederhanakan proses perencanaan binaraga dan kebugaran; menghitung kalori Anda dengan Penghitung Kalori kami untuk melengkapi latihan Anda + menetapkan jenis diet pribadi (Atkins, Ketogenik, Vegan atau Pantai Selatan).

Menyimpulkan:

Database Database makanan terbesar termasuk masakan lokal dan eksotis;

🍏 Informasi nutrisi terperinci untuk resep masakan Anda;

Choices Pilihan yang lebih sehat tentang makanan dan minuman;

🍓Buat resep Anda sendiri dan bagikan pengalaman;

Calculation Perhitungan otomatis makro (karbohidrat, lemak, dan protein);

🍉 Lacak semua nutrisi, gula, serat, kolesterol, dan vitamin;

🍇 Sarapan pagi, makan siang, dan makan malam;

Tracking Pelacakan air.