Empowered Motherhood Program

Physiogeleitete Workouts und fachkundige Ausbildung für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

Wem vertrauen Sie in einer der wichtigsten Zeiten Ihres Lebens?

Das Empowered Motherhood-Programm ist so viel mehr als nur sichere Bewegung. Es handelt sich um ein umfassendes Programm, das von Experten für Frauengesundheit geleitet wird, um sicherzustellen, dass Sie die beste verfügbare Unterstützung, Anleitung und Bewegung erhalten. Für jeden einzelnen Schritt Ihrer Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettreise. Alles vereint in einem motivierenden und einfach anzuwendenden Woche-für-Woche-Programm.

„Es ist, als würde Ihr eigener Frauengesundheitsphysio Sie durch Ihre Schwangerschaft, Geburt und den Weg nach der Geburt begleiten“ – Sarah

Erstellt von Lyz Evans, Physiotherapeutin für Frauengesundheit, und Kimberley Smith, Spezialistin für Schwangerschafts- und postnatale Übungen, bietet Ihnen das EMP Zugang zu physiogeleiteten Workouts, fachkundiger Ausbildung durch unser Team aus Geburtshelfern, Hebammen, Psychologen und Ernährungsberatern sowie fortlaufender persönlicher Unterstützung und Anleitung.

Das von medizinischen Fachkräften auf der ganzen Welt empfohlene EMP hilft Ihnen, während Ihrer Schwangerschaft stark zu bleiben und sich auf eine informierte und selbstbestimmte Geburt vorzubereiten. und in der postnatalen Phase sicher heilen. Bleiben Sie motiviert mit In-App-Funktionen wie dem täglichen Trainingskalender, Trainingserinnerungen und Lieblingstrainingslisten.

Was Sie bekommen

Unbegrenzter Zugriff auf über 400 von Experten geleitete Trainings- und Schulungsvideos für jede Phase Ihrer Schwangerschaft, Geburt und postnatalen Reise, gestreamt in HD und zum Herunterladen für die Offline-Nutzung verfügbar.

Ein von Experten geleitetes, wöchentliches Programm für jede einzelne Woche Ihrer Schwangerschaft und Ihrer postnatalen Reise, plus Expertenschulung und spezielle Workouts, wenn Sie sie am meisten brauchen.

Eine große Auswahl an Workouts, darunter Pilates, Kraft-, Yoga- und Cardio-Workouts sowie geführte Meditationen.

Spezialisierte Programme für Beckenschmerzen, Geburtsvorbereitung, Erholung nach einem Kaiserschnitt, Prolaps, Rückkehr zum Laufen und mehr.

Mit unserem speziellen Core-Connect-Programm können Sie Ihre Rumpfmuskulatur stärken, die Trennung des Abdomens reduzieren und Ihren Beckenboden vor der Geburt schützen.

Übertragen Sie Videos ganz einfach von Ihrem Telefon auf Ihre Chromecast- oder AirPlay-fähigen Geräte.

Planen Sie Ihre Übungen im integrierten Kalender der App. Erhalten Sie Erinnerungen, wenn es Zeit ist zu beginnen.

Kostenlose Live-Fragen und Antworten mit Lyz Evans, Physiotherapeutin für Frauengesundheit, bei der Sie in Echtzeit Feedback zu Ihrer Schwangerschaft und Gesundheit erhalten können.

Mit unserem fortschrittlichen Filtersystem können Sie die gewünschten Workouts ganz einfach finden – und sie dann in Ihren Favoriten speichern, um schnell und einfach darauf zugreifen zu können.

Jede Menge Unterstützung und Anleitung aus dem wirklichen Leben mit Echtzeitveranstaltungen, Fragen und Antworten von Experten, Sprechzeiten und einer wachsenden Community unterstützender Mütter.

*Alle Zahlungen werden über Ihr iTunes-Konto bezahlt und können nach der ersten Zahlung in den Kontoeinstellungen verwaltet werden. Abonnementzahlungen verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zyklus deaktiviert werden. Die Verlängerung Ihres Kontos wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zyklus belastet. Jeder ungenutzte Teil Ihrer kostenlosen Testversion verfällt bei Zahlung. Stornierungen erfolgen durch die Deaktivierung der automatischen Verlängerung.

Diese Video-App/VidApp wird stolz von VidApp betrieben.

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