Use APKPure App
Get Konvos old version APK for Android
আপনার আবেগকে আয়ত্ত করুন
আপনি কি মনে করেন যে আপনার চিন্তা আপনার আবেগ দ্বারা সীমাবদ্ধ? আপনি যে অবস্থায় আটকে আছেন সেখান থেকে আপনার চিন্তাকে উন্নীত করা কি আপনার পক্ষে কঠিন? আপনি কি অপ্রস্তুত এবং অভিভূত মানসিক অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসা কঠিন মনে করেন?
Konvos হল একটি AI- ভিত্তিক চিন্তা সহকারী যা আপনাকে আপনার আবেগ নেভিগেট এবং আয়ত্ত করার জন্য সঠিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে। কয়েক মিনিটের মধ্যে, কনভোস আপনার আবেগের নিয়ন্ত্রণ আপনার হাতে ফিরিয়ে দেয়।
কনভোস এআই আপনার বর্তমান মানসিক অবস্থা, স্ব-কথা বলার ধরন এবং ভয়েস প্যাটার্ন ব্যবহার করে আপনাকে এমন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে যা আপনাকে স্ব-সীমাবদ্ধ বিশ্বাস, নতুন অন্তর্দৃষ্টি এবং আকর্ষণীয় ধারণাগুলি সনাক্ত করতে সাহায্য করে যা আপনার উপলব্ধি, চিন্তাভাবনা এবং কাজ করার পদ্ধতি পরিবর্তন করে!
জ্ঞানীয় বিজ্ঞান, স্ব-আলোচনা গবেষণা, এবং আখ্যানগত মনোবিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত, কনভোস হল আপনার জ্ঞানীয় সহায়তা যা আপনাকে এই মুহূর্তে অন্যভাবে চিন্তা করতে এবং আবেগের পরিস্থিতিতে আপনার প্রতিক্রিয়া দেখানোর উপায় পরিবর্তন করতে সাহায্য করে।
কনভোস কি করে?
1. আপনার আবেগ এবং অন্তর্নিহিত কথোপকথনের অন্তর্নিহিত নিদর্শনগুলি এখনই চিহ্নিত করুন
2. নেতিবাচক এবং সীমিত চিন্তামুক্ত হতে সাহায্য করার জন্য আপনাকে সঠিক ট্রিগার প্রদান করে
You. আপনাকে নিজের মধ্যে আরও গভীরভাবে অনুসন্ধান করতে এবং অন্তর্দৃষ্টি খুঁজে পেতে সক্ষম করে যা আপনার নিজের সম্পর্কে আপনার চিন্তাভাবনাকে পরিবর্তন করবে
কনভোস কিভাবে কাজ করে?
কনভোস একটি ইন্টারেক্টিভ প্ল্যাটফর্ম যা আপনাকে ট্রিগার সরবরাহ করে যা আপনি আপনার ভয়েস ব্যবহার করে সাড়া দিতে পারেন
1. আপনার আবেগের অবস্থা বোঝার জন্য কনভোসে 'অন্তর্নিহিত' চেক-ইন ব্যবহার করুন
2. কনভোস এআই আপনার নির্দিষ্ট মানসিক অবস্থার জন্য পরিকল্পিত প্রশ্নের একটি সিরিজ বেছে নেয়
Personal. যেকোনো মুহূর্তে আপনার মাথার নেতিবাচক নিদর্শন ভাঙার জন্য এই ব্যক্তিগতকৃত প্রশ্ন-ভিত্তিক ট্রিগারগুলির মাধ্যমে কথা বলুন
আমাদের কনভোস সেলফ-টক রুটিন কোন থিম কভার করে?
আমাদের ১০০+ রুটিন রয়েছে যা বিভিন্ন জীবন প্রসঙ্গকে আচ্ছাদিত করে যেমন একটি বুলির মুখোমুখি হওয়া, কর্মক্ষেত্রে নৈমিত্তিক যৌনতাকে মোকাবেলা করা, আপনার অতীত থেকে অধ্যবসায়ের গল্পকে স্মরণ করিয়ে দেওয়া ইত্যাদি। আপনার মানসিক চ্যালেঞ্জগুলি ভাঙ্গতে সাহায্য করার উপায় খুঁজে পেতে সাহায্য করে।
রুটিন: প্রতিটি রুটিনের একটি ধারাবাহিক স্ব-কথা বলার ক্রিয়াকলাপ রয়েছে যা আপনাকে আপনার চিন্তাভাবনা এবং নতুন মানসিক প্যাটার্নগুলি শিখতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
Top উচ্চ-কার্যকরী ক্রীড়াবিদ এবং লেখক দ্বারা ব্যবহৃত অত্যন্ত কার্যকর স্ব-কথা বলার রুটিন
○ জীবন-নিশ্চিত স্ব-কথা বলার রুটিন যেমন একটি বুলির মুখোমুখি হওয়া, একাকীত্বের বিরুদ্ধে লড়াই করা, নিপীড়নের বিরুদ্ধে লড়াই করা ইত্যাদি।
○ উত্পাদনশীলতা-ভিত্তিক স্ব-কথা বলার রুটিন যেমন একটি প্রবাহে যাওয়া, সৃজনশীলতা আনলক করা, অনুপ্রেরণা সৃষ্টি করা ইত্যাদি।
Work কর্ম-সম্পর্কিত চাপ, কর্মক্ষমতা উদ্বেগ, সামাজিক উদ্বেগ ইত্যাদির জন্য স্ব-কথা বলার রুটিন।
Interview আপনাকে সাক্ষাৎকারের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত হতে সাহায্য করার জন্য রুটিন, ব্যর্থতার ভয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করা, বিচার পাওয়ার ভয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করা ইত্যাদি।
ফ্রি না পেইড?
কনভোস অ্যাপে বিনামূল্যে এবং অর্থ প্রদান উভয় স্তর রয়েছে। যদিও বিনামূল্যে স্তরটি আপনাকে বিনামূল্যে জার্নালিং কার্যক্রম সরবরাহ করে এবং সপ্তাহে একবার আপনার স্ব-কথা বলার ধরন ট্র্যাক করতে দেয়, কনভোস প্রো
1. আপনাকে 100+ জার্নালিং ক্রিয়াকলাপে সীমাহীন অ্যাক্সেস দেয়,
2. আপনি প্রতিদিন আপনার স্ব-কথা বলার ধরন পরিমাপ এবং ট্র্যাক করতে পারবেন, এবং
3. প্ল্যাটফর্মে আপনাকে প্রতি সপ্তাহে নতুন কার্যকলাপের অ্যাক্সেস প্রদান করে।
Konvos এর পিছনে বিজ্ঞান কি?
1. গবেষকরা স্ব-আলাপের চারটি মাত্রা জুড়ে নিদর্শন খুঁজে পেয়েছেন
2. এই চারটি স্ব-কথা বলার মাত্রা যে কোন সময়ে আমাদের মানসিক সুস্থতার গুণমানকে প্রভাবিত করে
3. গবেষণার গবেষণায় বর্ণনামূলক গল্প বলা পাওয়া যায় যা আমাদের আত্ম-কথা বলার এবং আমাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণের একটি শক্তিশালী সম্পদ হতে পারে
গোপনীয়তা এবং নিরাপত্তা
1. Konvos এ আপনার সমস্ত কথোপকথন শুধুমাত্র আপনার লগইন শংসাপত্রের দ্বারা সুরক্ষিত আপনার ফোনে সংরক্ষণ করা হয় (গুগল / মোবাইল নম্বর লগইন)।
2. আপনি অ্যাপে 'আমার কনভোস' বিভাগের মাধ্যমে রেকর্ডিং অ্যাক্সেস করতে পারেন।
3. আপনি যখনই চান আপনার রেকর্ডিং মুছে ফেলতে পারেন।
4. এই বিভাগে একটি রেকর্ডিং মুছে ফেলার পরে, রেকর্ডিং আপনার ডিভাইস থেকে মুছে ফেলা হবে।
5. সেলফ-টক প্যাটার্ন সহ অন্যান্য সমস্ত ডেটা বেনামী এবং এনক্রিপ্ট করা হয়।
ব্যবহারের শর্তাবলী
https://www.konvos.me/terms-and-conditions
সর্বশেষ সংস্করণ 3.1.1 এ নতুন কী
Last updated on Nov 19, 2021
Bringing you some exciting changes !
1. 6 body-mind cognitive states to choose from
2. Questions chosen for you, based on your current body-mind cognitive state, self-talk pattern, and voice cues.
3. Adding images to remember your Konvos journey
4. My Konvos page design made simple, clear, and easier to use.
5. Option to share your Konvos journeys with others.
Coming as a new year's surprise is Konvos Social - a community space where influencers and celebrities share their emotional journeys
অনুবাদ লোড হচ্ছে...
