Sage Society

Ứng dụng thể dục

Ứng dụng Sage Society là người bạn đồng hành hoàn hảo cho các lớp học trực tiếp của bạn tại studio của chúng tôi ở Miền Nam California. Bạn sẽ có quyền truy cập vào các chương trình tập luyện, theo dõi các video, thử thách nhóm và chương trình giáo dục sẽ giúp bạn đạt được các mục tiêu về thể lực và sức khỏe của mình! Được thiết kế dành cho những bà mẹ bận rộn, bạn có thể theo dõi và theo dõi quá trình tập luyện, dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt, số đo và kết quả của mình – tất cả đều có sự trợ giúp của các huấn luyện viên từ Sage Society. Người sáng lập Natasha Caleel của chúng tôi là chuyên gia tập thể dục chỉnh sửa trước khi sinh và sau sinh, huấn luyện viên cá nhân và Nhà trị liệu nghề nghiệp được cấp phép. 

ĐẶC TRƯNG:

- Truy cập kế hoạch đào tạo và theo dõi tập luyện

- Theo dõi các video tập thể dục và tập luyện

- Theo dõi bữa ăn của bạn và lựa chọn thực phẩm tốt hơn

- Luôn cập nhật thói quen hàng ngày của bạn

- Đặt mục tiêu về sức khỏe và thể lực và theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu của bạn

- Đạt được các huy hiệu quan trọng để đạt được những thành tích cá nhân mới và duy trì thói quen

- Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực

- Trở thành một phần của cộng đồng kỹ thuật số để gặp gỡ những người có mục tiêu sức khỏe tương tự và luôn có động lực

- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến độ

- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các bài tập và hoạt động theo lịch trình

- Kết nối với các thiết bị và ứng dụng có thể đeo khác như thiết bị Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi quá trình tập luyện, giấc ngủ, dinh dưỡng cũng như các chỉ số và thành phần cơ thể

Tải ứng dụng ngay hôm nay!