Sage Society

فٹنس ایپ

سیج سوسائٹی ایپ سدرن کیلیفورنیا میں ہمارے اسٹوڈیوز میں آپ کی ذاتی کلاسوں کا بہترین ساتھی ہے۔ آپ کو ورزش کے پروگراموں تک رسائی حاصل ہوگی، ویڈیوز، گروپ چیلنجز، اور تعلیم کی پیروی کریں گے جو آپ کی فٹنس اور صحت کے اہداف تک پہنچنے میں آپ کی مدد کرے گی! مصروف ماؤں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، آپ سیج سوسائٹی کے اپنے کوچز کی مدد سے اپنے ورزش، غذائیت، طرز زندگی کی عادات، پیمائش اور نتائج کو فالو اور ٹریک کر سکتے ہیں۔ ہماری بانی نتاشا کالیل ایک قبل از پیدائش اور بعد از پیدائش اصلاحی ورزش کی ماہر، ذاتی ٹرینر، اور لائسنس یافتہ پیشہ ورانہ معالج ہیں۔ 

خصوصیات:

- تربیتی منصوبوں تک رسائی حاصل کریں اور ورزش کو ٹریک کریں۔

- ورزش اور ورزش کی ویڈیوز کے ساتھ ساتھ عمل کریں۔

- اپنے کھانے کو ٹریک کریں اور کھانے کے بہتر انتخاب کریں۔

- اپنی روزمرہ کی عادات پر قائم رہیں

- صحت اور تندرستی کے اہداف طے کریں اور اپنے اہداف کی طرف پیشرفت کو ٹریک کریں۔

- نئی ذاتی خوبیاں حاصل کرنے اور عادت کی لکیروں کو برقرار رکھنے کے لیے سنگ میل کے بیجز حاصل کریں۔

- اپنے کوچ کو ریئل ٹائم میں میسج کریں۔

- ایک جیسے صحت کے اہداف کے حامل لوگوں سے ملنے اور حوصلہ افزائی کرنے کے لیے ڈیجیٹل کمیونٹیز کا حصہ بنیں۔

- جسمانی پیمائش کو ٹریک کریں اور پیشرفت کی تصاویر لیں۔

- طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے لئے پش نوٹیفکیشن یاد دہانی حاصل کریں۔

- دیگر پہننے کے قابل آلات اور ایپس جیسے Garmin، Fitbit، MyFitnessPal، اور Withings آلات سے ورزش، نیند، غذائیت، اور جسمانی اعدادوشمار اور ساخت کو ٹریک کرنے کے لیے جڑیں

آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!