Sage Society

फिटनेस ऐप

सेज सोसाइटी ऐप दक्षिणी कैलिफोर्निया में हमारे स्टूडियो में आपकी व्यक्तिगत कक्षाओं के लिए सबसे अच्छा साथी है। आपके पास कसरत कार्यक्रमों, अनुसरण वीडियो, समूह चुनौतियों और शिक्षा तक पहुंच होगी जो आपको अपनी फिटनेस और स्वास्थ्य लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करेगी! व्यस्त माताओं के लिए डिज़ाइन किया गया, आप सेज सोसाइटी के अपने प्रशिक्षकों की मदद से अपने वर्कआउट, पोषण, जीवनशैली की आदतों, माप और परिणामों का पालन और ट्रैक कर सकते हैं। हमारी संस्थापक नताशा कैलील एक प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर सुधारात्मक व्यायाम विशेषज्ञ, व्यक्तिगत प्रशिक्षक और लाइसेंस प्राप्त व्यावसायिक चिकित्सक हैं। 

विशेषताएँ:

- प्रशिक्षण योजनाओं तक पहुंचें और वर्कआउट ट्रैक करें

- व्यायाम और वर्कआउट वीडियो का अनुसरण करें

- अपने भोजन पर नज़र रखें और बेहतर भोजन विकल्प चुनें

- अपनी दैनिक आदतों पर नियंत्रण रखें

- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और अपने लक्ष्यों की दिशा में प्रगति को ट्रैक करें

- नए व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करने और आदत की लकीरों को बनाए रखने के लिए मील का पत्थर बैज प्राप्त करें

- वास्तविक समय में अपने कोच को संदेश भेजें

- समान स्वास्थ्य लक्ष्य वाले लोगों से मिलने और प्रेरित रहने के लिए डिजिटल समुदायों का हिस्सा बनें

- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें

- निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश अधिसूचना अनुस्मारक प्राप्त करें

- वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आँकड़े और संरचना को ट्रैक करने के लिए अन्य पहनने योग्य उपकरणों और ऐप्स जैसे गार्मिन, फिटबिट, मायफिटनेसपाल और विथिंग्स डिवाइस से कनेक्ट करें।

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