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健身應用
Sage Society 應用程式是您在南加州工作室親自上課的完美伴侶。您將可以存取運動計劃、跟隨影片、小組挑戰和教育,以幫助您實現健身和健康目標!專為忙碌的媽媽設計,您可以在 Sage Society 教練的幫助下追蹤和追蹤您的運動、營養、生活習慣、測量結果和結果。我們的創辦人 Natasha Caleel 是一位產前和產後矯正運動專家、私人教練和執照職業治療師。
特徵:
- 訪問訓練計劃並追蹤鍛煉情況
- 跟隨鍛煉和鍛煉視頻
- 追蹤您的餐點並做出更好的食物選擇
- 掌握您的日常習慣
- 設定健康和健身目標並追蹤目標的進展情況
- 獲得里程碑徽章,實現新的個人最佳成績並保持習慣記錄
- 即時向你的教練發送訊息
- 成為數位社群的一部分,結識具有相似健康目標的人並保持積極性
- 追蹤身體測量並拍攝進度照片
- 取得預定鍛鍊和活動的推播通知提醒
- 連接到 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備等其他可穿戴設備和應用程序,以追蹤鍛煉、睡眠、營養以及身體統計數據和成分
立即下載該應用程式!
Last updated on 2025年03月31日
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Sage Society
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2025年03月31日