Sage Society

ফিটনেস অ্যাপ

সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়ায় আমাদের স্টুডিওতে আপনার ব্যক্তিগত ক্লাসের জন্য দ্য সেজ সোসাইটি অ্যাপটি নিখুঁত সঙ্গী। আপনার ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলিতে অ্যাক্সেস থাকবে, ভিডিওগুলি অনুসরণ করুন, গ্রুপ চ্যালেঞ্জগুলি এবং শিক্ষা যা আপনাকে আপনার ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করবে! ব্যস্ত মায়েদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, আপনি সেজ সোসাইটির আপনার প্রশিক্ষকদের সহায়তায় আপনার ওয়ার্কআউট, পুষ্টি, জীবনযাত্রার অভ্যাস, পরিমাপ এবং ফলাফলগুলি অনুসরণ এবং ট্র্যাক করতে পারেন। আমাদের প্রতিষ্ঠাতা নাতাশা ক্যালিল একজন প্রসবপূর্ব এবং প্রসবোত্তর সংশোধনমূলক ব্যায়াম বিশেষজ্ঞ, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত পেশাগত থেরাপিস্ট। 

বৈশিষ্ট্য:

- প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং ট্র্যাক workouts অ্যাক্সেস

- ব্যায়াম এবং ওয়ার্কআউট ভিডিও বরাবর অনুসরণ করুন

- আপনার খাবার ট্র্যাক করুন এবং আরও ভাল খাবার পছন্দ করুন

- আপনার দৈনন্দিন অভ্যাসের উপরে থাকুন

- স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য সেট করুন এবং আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন

- নতুন ব্যক্তিগত সেরা অর্জন এবং অভ্যাসের ধারাবাহিকতা বজায় রাখার জন্য মাইলফলক ব্যাজ অর্জন করুন

- রিয়েল-টাইমে আপনার কোচকে বার্তা দিন

- একই ধরনের স্বাস্থ্য লক্ষ্যের লোকেদের সাথে দেখা করতে এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য ডিজিটাল সম্প্রদায়ের অংশ হন

- শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করুন এবং অগ্রগতি ফটো তুলুন

- নির্ধারিত ওয়ার্কআউট এবং ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক পান

- ওয়ার্কআউট, ঘুম, পুষ্টি, এবং শরীরের পরিসংখ্যান এবং কম্পোজিশন ট্র্যাক করতে গার্মিন, ফিটবিট, মাইফিটনেসপাল এবং উইথিংস ডিভাইসের মতো অন্যান্য পরিধানযোগ্য ডিভাইস এবং অ্যাপের সাথে সংযোগ করুন

অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন!