We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

Giới thiệu về Healthy Nuts-Seeds

Hạt và hạt rất quan trọng với thực phẩm hàng ngày của chúng tôi để duy trì một lối sống lành mạnh.

Các loại hạt và hạt siêu khỏe mạnh và hầu hết chúng ta không ăn đủ số họ! Đây là một sự bổ sung quan trọng đối với bất kỳ kế hoạch chế độ ăn uống tâm đến sức khỏe. Họ hương vị tuyệt vời và làm cho một món ăn đáp ứng cho cả trẻ em và người lớn. Họ là tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn vì chúng chứa protein, chất xơ, vitamin B, vitamin E và nhiều khoáng chất và chất chống oxy hóa khác. Bên cạnh đó, chúng chứa một lượng lớn chất béo không bão hòa đơn, chất béo tương tự được tìm thấy trong dầu ô liu. chất béo không bão hòa đơn là trái tim khỏe mạnh. Một số trong số họ cũng là nguồn tuyệt vời của axit béo omega-3. Ăn các loại hạt và hạt thường xuyên đóng một vai trò quan trọng trong việc quản lý cholesterol cao, huyết áp cao, rối loạn tiêu hóa, bệnh tim, bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì, viêm khớp, loãng xương và bệnh mất trí nhớ. Thật dễ dàng để bao gồm các loại hạt và hạt trong chế độ ăn uống của bạn. Hãy chắc chắn để ăn chúng thô để lấy được giá trị dinh dưỡng. Khi tiếp xúc với nhiệt trong quá trình nấu ăn, hầu hết các chất dinh dưỡng bị phá hủy. Bạn có thể ăn chúng như là ra khỏi lọ, can, hoặc thưởng thức chúng ngâm, mặt đất hoặc nghiền. Tất cả những giống là tương đối dễ dàng để tìm thấy trong hầu hết các cửa hàng tạp hóa hoặc thực phẩm sức khỏe và có thể đáp ứng nhiều nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể bạn. Tuy nhiên, như hầu hết các loại hạt rất giàu calo và chất béo, không ăn chúng trong dư thừa. Bạn có thể kết hợp một lượng nhỏ kết hợp cả làm theo các loại hạt và hạt trong chế độ ăn uống của bạn để thưởng thức những lợi ích sức khỏe của họ. Nói cách khác, nếu bạn chưa thực hiện hạt và các loại hạt là một phần của chế độ ăn uống của bạn, bạn nên bắt đầu!

Có gì mới trong phiên bản mới nhất 112.8

Last updated on Nov 9, 2024

* Updated the app to the target API Level requirements. Now this app supports Android 14 (APILevel 34).

Đang tải bản dịch ...

Thông tin thêm Ứng dụng

Phiên bản mới nhất

Yêu cầu cập nhật Healthy Nuts-Seeds 112.8

Được tải lên bởi

Shaniel Jogie

Yêu cầu Android

Android 4.4+

Available on

Tải Healthy Nuts-Seeds trên Google Play

Hiển thị nhiều hơn

Healthy Nuts-Seeds Ảnh chụp màn hình

Ngôn ngữ
Đăng ký APKPure
Hãy là người đầu tiên có quyền truy cập vào bản phát hành, tin tức và hướng dẫn sớm của các trò chơi và ứng dụng Android tốt nhất.
Không, cám ơn
Đăng ký
Đăng ký thành công!
Bây giờ bạn đã đăng ký APKPure.
Đăng ký APKPure
Hãy là người đầu tiên có quyền truy cập vào bản phát hành, tin tức và hướng dẫn sớm của các trò chơi và ứng dụng Android tốt nhất.
Không, cám ơn
Đăng ký
Thành công!
Bây giờ bạn đã đăng ký nhận bản tin của chúng tôi.