Exerclinic Training App

沉浸式健身中心，提供個人化、動態的訓練計劃

歡迎使用 Exerclinic 培訓應用程式（由 Exerclinic Performance Training 提供）。這是為 Exerclinic Performance Training 會員提供的綜合應用程式。 Exerclinic 訓練應用程式可作為個人化動態訓練計畫的沉浸式健身中心。該應用程式還包含各種資訊內容，可幫助您的培訓遠遠超出標準。

Exerclinic 訓練應用程式包括客製化的動態健身計畫、損傷管理計畫、營養指導、資訊指南以及各種追蹤的表現/健康/力量指標，讓您持續參與健身之旅。

程式設計:

如果直接與 Exerclinic Performance Training 的教練合作，您可以存取特定的個人化培訓計劃，並存取不斷增長的培訓計劃庫（以及添加的任何新計劃）。根據客戶需求，編程涵蓋整個範圍。這可能包括針對特定比賽的舉重高峰計劃、一般健美計劃、運動表現計劃、一般健身訓練和/或傷害管理計劃。編程還滿足各種經驗水平的需求，從初次舉重運動員到高級舉重運動員。

廣泛的訓練日誌：

追蹤您的進度，在 Exerclinic 訓練應用程式中儲存和上傳所有訓練片段。作為會員，您可以不斷快速、輕鬆地參考您過去的訓練資料。此外，您還可以同步 Apple Health 的數據，以便了解步數、體重追蹤和營養日記中的營養數據。

輔導：

透過我們的專屬應用程序，我們的教練將能夠根據需要快速協助和修改訓練，動態程式設計的靈活性超越了基本電子表格和 PDF 的標準。

其他特性：

- 接收針對您規定的訓練應在槓鈴上施加多少重量的具體數值

- 將上傳的影片和筆記附加到任何一組練習中，以及每次訓練的整體鍛鍊筆記。

- 直接在應用程式內追蹤您的實際訓練結果、指標和​​表現

- 觀看教學教學並閱讀訊息，以幫助您掌握 Exerclinic Training 應用程式中直接規定的任何鍛鍊的鍛鍊技巧

- 內建休息計時器，讓您在每次練習的工作小組之間負責

- 馬克會隨著您鍛鍊的進展而開始，以保持井井有條

- 還有更多...