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可在安卓獲取Cycling Power Zones的歷史版本
計算力量訓練區,功能閾值功率和功率重量
輸入您的最高20分鐘平均或正火功率來計算你的基礎力量訓練區:
- 積極恢復(易紡或光踏板壓力)
- 耐力(全天步伐)
- 速度(2.5至8小時)
- 乳酸閾(10至60分鐘)
- 最大攝氧量(3至8分鐘)
- 無氧能力(30秒到3分鐘)
- 神經肌肉力量(5至30秒)
產品特點:
- 基於關閉您的功能性閾值功率計算力量訓練區(FTP)
- 7培訓區
- 調整為20分鐘工FTP百分比
- 功能性閾值功率
- 功率重量(瓦每千克)
- 免費使用
適合公路自行車,鐵人三項,山地自行車來計算正確的力量訓練區。
如果您有任何問題或建議,可以在[email protected]到達我們
Last updated on 2024年03月22日
This update adds support for the latest version of Android
Cycling Power Zones
1.0.9 by HC Studios
2024年03月22日