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Cycling Power Zonesの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
パワートレーニングゾーン、機能しきい値パワー&パワー重さを計算します
20 分間の最高の平均パワーまたは正規化されたパワーを入力して、パワーベースのトレーニング ゾーンを計算します。
- アクティブリカバリー(簡単に回転または軽いペダル踏み込み)
- 持久力(一日中ペース)
- テンポ(2.5~8時間)
- 乳酸閾値(10~60分)
- VO2 Max(3~8分)
- 無酸素能力(30秒〜3分)
- 神経筋力(5~30秒)
特徴:
- 機能閾値パワー (FTP) に基づいてパワートレーニングゾーンを計算します。
- 7つのトレーニングゾーン
- 20分間のパワーのFTPパーセンテージを調整します
- 機能閾値電力
- 電力対重量 (キログラムあたりのワット数)
- 無料で使用できます
ロードサイクリング、トライアスロン、マウンテンバイクで正しいパワートレーニングゾーンを計算するのに適しています。
Last updated on 2024年03月22日
This update adds support for the latest version of Android
投稿者
Jean Carlos Garrido
Android 要件
Android 5.0+
カテゴリー
報告
Cycling Power Zones
1.0.9 by Hayden Campbell
2024年03月22日