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為初學者練習Bodyflex：優點和缺點，提示。
Bodyflex - 一種有助於快速減肥的鍛煉系統，每天僅花15-20分鐘上課。她的秘密 - 運動時特別呼吸。 Bodyflex並不復雜，它是可用的，有規律的運動，它是非常有效的。
提示，一套關於bodyflex的練習：
- 什麼是呼吸練習Bodyflex
- Bodyflex類禁忌症
- 三隻鯨魚體操Bodyflex
- 呼吸技術呼吸技術
- 鑽石
- 船或船
- 獅子
- 醜陋的鬼臉
- 側伸
- 拉回腿或吞嚥
- 剪刀
- 貓
- 腹部
- 精工
- 克倫德萊克
- 拉伸腿筋
最新版本1.0更新日誌
Last updated on 2019年11月27日
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Бодифлекс. Советы, упражнения
1.0 by MyAppBook
2019年11月27日