TEAM

Dołączyć do drużyny

Pracuj mądrzej, a nie ciężej dzięki Planom zespołu Abby Pollock. Śledź nasz poparty naukowo podział treningu całego ciała, pozostań aktywny pomiędzy i sprawdzaj ze swoim zespołem — zacznij plan, transmituj cotygodniowe zajęcia na żywo lub wybierz spośród ponad 100 treningów na żądanie, do których masz dostęp 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.

Trenuj w dowolnym miejscu i czasie dzięki treningom obejmującym: trening całego ciała, HIIT, cardio, mobilność i nie tylko przez telefon. Dodatkowo przesyłaj swoje treningi do telewizora przez Chromecasta, aby łatwo śledzić każdy trening na największym ekranie w domu.

Wykonuj treningi, których potrzebujesz, korzystając ze wskazówek, których potrzebujesz — od ćwiczeń z samymi hantlami po treningi z opaskami i masą ciała — pracujemy z tym, czego potrzebujesz, aby zmienić Twój dom w prywatne studio fitness z nami jako Twoim przewodnikiem.

PRACUJ MĄDRZEJ, NIE CIĘŻEJ

-Korzystaj z treningu całego ciała, aby stać się sprawniejszym, szybciej przy zaledwie 3 treningach tygodniowo

-Większość treningów trwa 30 minut lub mniej i wymaga minimalnego sprzętu lub nie wymaga żadnego sprzętu

-Wybierz plan lub wymieszaj i dopasuj swoje ulubione treningi, aby stworzyć własne

PORUSZAJ SIĘ W SPOSÓB, KTÓRY PRACUJE DLA CIEBIE

-Wybierz spośród ponad 100 treningów całego ciała, HIIT, cardio, mobilności i innych treningów na żądanie

-Postępuj przez nasze plany od podstaw do bardziej zaawansowanych ruchów, z modyfikacjami dla każdego poziomu sprawności

-Z instrukcją krok po kroku, po prostu naciśnij play, a będziemy tam na każdym kroku

WYNIKI NA SIŁOWNI BEZ SIŁOWNI

-Przesyłaj treningi z telefonu, tabletu, laptopa lub telewizora

-Pobieraj filmy i treningi do oglądania, nawet gdy jesteś offline

-Uzyskaj fachowe instrukcje dla każdego powtórzenia każdego ćwiczenia

POŁĄCZ SIĘ ZE SWOJĄ SPOŁECZNOŚCIĄ

-Dołącz do naszych comiesięcznych wyzwań, aby zachować odpowiedzialność i być na bieżąco ze swoimi celami

- Otrzymuj codzienne e-maile i cotygodniowe transmisje na żywo ze swoim trenerem

-Udziel wsparcia i uzyskaj wsparcie od swojej społeczności

Aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji i treści, możesz subskrybować plany zespołu na okres miesięczny lub roczny z automatycznie odnawianą subskrypcją bezpośrednio w aplikacji.* Ceny mogą się różnić w zależności od regionu i zostaną potwierdzone przed zakupem w aplikacji. Subskrypcje w aplikacji odnawiają się automatycznie pod koniec ich cyklu.

* Wszystkie płatności będą dokonywane za pośrednictwem Twojego konta Google i można nimi zarządzać w Ustawieniach konta po dokonaniu płatności początkowej. Płatności za subskrypcję zostaną automatycznie odnowione, chyba że zostaną dezaktywowane co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego cyklu. Twoje konto zostanie obciążone opłatą za odnowienie co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego cyklu. Każda niewykorzystana część bezpłatnego okresu próbnego zostanie utracona po dokonaniu płatności. Anulowanie następuje po wyłączeniu automatycznego odnawiania.

Warunki korzystania z usługi: https://app.theteamplans.com/tos

Polityka prywatności: https://app.theteamplans.com/privacy

Niektóre treści mogą nie być dostępne w formacie szerokoekranowym i mogą być wyświetlane z ramkami na litery na telewizorach panoramicznych