Rugby Muscle Training App

Rugby Muscle polega na budowaniu efektywnej siły, sprawności, mocy i szybkości

Rugby Muscle polega na budowaniu efektywnej siły, sprawności, mocy, szybkości i atletyczności dla zawodników rugby w prawdziwym świecie.

Pobierz aplikację Rugby Muscle, aby skorzystać z opartych na aplikacji programów S&C i coachingu 1 na 1 z opcjami dla graczy o różnym pochodzeniu i umiejętnościach.

Ta aplikacja jest przeznaczona dla 2 usług: coachingu 1 na 1 z Rugby Muscle Elite.

Skorzystaj z aplikacji Rugby Muscle, aby skorzystać z naszej flagowej usługi trenerskiej obejmującej kompleksowe, w pełni zindywidualizowane programowanie oraz zarządzanie odżywianiem/stylem życia, aby pomóc Ci osiągnąć długoterminowe cele osobiste, zarówno poza boiskiem, jak i na boisku.

Biblioteka treningu mięśni drużyny rugby

Otrzymujesz dostęp do stale rosnącej biblioteki programów treningowych stworzonych, aby sprostać wymaganiom wszystkich sportowców rugby.

Ponad 15 różnych programów wielofazowych obejmujących siłę, kondycję, szybkość i moc lub skoncentrowane bloki treningowe o pełnym spektrum działania poza sezonem, przed sezonem i w trakcie sezonu. - Dokładnie wiesz, jaki ciężar umieścić na sztangie, aby uzyskać optymalny trening (%1RM / RPE) .

- Przesyłaj filmy i udostępniaj je z łatwością.

- Śledź swoje rzeczywiste wyniki bezpośrednio w aplikacji z notatkami.

- Oglądaj filmy demonstracyjne ćwiczeń bezpośrednio w aplikacji, aby doskonalić technikę podnoszenia.

- Automatycznie śledź wszystkie wskaźniki treningowe i przeglądaj je, aby mieć pewność, że postępujesz w kierunku celu.

- Mark wyrusza w miarę postępów w treningu, aby zachować porządek.

- Zsynchronizuj swoje konto z HealthKit, aby śledzić w jednym miejscu wszystkie dane dotyczące zdrowia i kondycji, w tym odżywianie, kroki i masę ciała. - i wiele więcej...