Rugby Muscle Training App

Otot Ragbi adalah tentang membina kekuatan, kecergasan, kuasa dan kelajuan yang cekap

Otot Ragbi adalah tentang membina kekuatan, kecergasan, kuasa, kelajuan dan kesukanan yang cekap untuk atlet ragbi di dunia sebenar.

Muat turun aplikasi Rugby Muscle untuk program S&C berasaskan aplikasi dan 1on1 Coaching dengan pilihan untuk pemain dari semua latar belakang dan kebolehan.

Apl ini direka untuk 2 Perkhidmatan: Bimbingan 1 lawan 1 dengan Elit Otot Ragbi.

Gunakan Apl Otot Ragbi untuk perkhidmatan kejurulatihan utama kami melalui pengaturcaraan dan pengurusan pemakanan/gaya hidup yang komprehensif, individu sepenuhnya untuk membantu anda mencapai matlamat peribadi jangka panjang anda, di luar mahupun di atas padang.

Perpustakaan Latihan Otot Ragbi Pasukan

Anda mendapat akses kepada perpustakaan program latihan yang terus berkembang yang dibina untuk memenuhi permintaan semua atlet ragbi.

Lebih 15 program berbilang fasa berbeza dengan kekuatan, kecergasan, kelajuan & kuasa atau blok latihan tertumpu spektrum penuh untuk off, pra dan dalam musim.- Ketahui dengan tepat berat yang perlu diletakkan pada palang untuk latihan optimum (%1RM / RPE) .

- Muat naik video dan kongsikannya dengan mudah.

- Jejaki hasil sebenar anda terus dalam apl dengan nota.

- Tonton video tunjuk cara senaman terus dalam apl untuk menyempurnakan teknik mengangkat anda.

- Jejak semua metrik latihan anda secara automatik dan semaknya untuk memastikan anda maju ke arah matlamat anda.

- Mark bermula sebagai lengkap semasa anda meneruskan latihan anda untuk kekal teratur.

- Segerakkan akaun anda dengan HealthKit untuk menjejaki semua data kesihatan dan kecergasan anda di satu tempat termasuk pemakanan, langkah dan berat badan.- dan banyak lagi...