Ramuan Alami Telat Datang Bula

15 Manieren om met late menstruatie om te gaan, zijn effectief, gezond en natuurlijk

Menstruatie of menstruatie ervaren door vrouwen heeft veel problemen

wat gebruikelijk is. Een van hen is late menstruatie. Eind deze maand heeft de medische naam oligomenorroe. Vrouwen hebben meestal 11-13 keer menstruatie per jaar met oligomenorroe die 6-7 keer voorkomt.

Verschillende factoren veroorzaken late menstruatie zoals een significante toename of afname van het lichaamsgewicht, zwangerschap of borstvoeding, miskraam of bevalling, alcoholgebruik, stress, tot de aanwezigheid van bepaalde ziekten zoals hormonale onevenwichtigheden, bloedarmoede en vleesbomen.

Als u vaak te laat menstrueert, hoeft u niet te drinken

medicijnen gemaakt van chemicaliën als een manier om de late menstruatie te overwinnen. Omdat hier enkele manieren zijn om de late menstruatie op natuurlijke en natuurlijke wijze te overwinnen.

Hoe laat komende maanden 1 week tot 3 weken te overwinnen

1. Gember

Hoe de late menstruatie te overwinnen die niet lang duurt, ongeveer 1-3 weken, kun je overwinnen door gember te consumeren. De reden is dat gember de bloedstroom verhoogt. Drink gember gekookt water gemengd met een beetje suiker of honing om de smaak te verbeteren. Regelmatig drinkwater met gember is ook nuttig om pijn tijdens de menstruatie te verlichten.

2. Kurkuma

Kurkuma met warme eigenschappen is nuttig als een manier om de late menstruatie te overwinnen. Het consumeren van gekookt water met kurkuma is nuttig voor het reguleren van hormonale onevenwichtigheden en de menstruatiecyclus. Ontstekingsremmende en krampstillende eigenschappen erin kunnen ook krampen overwinnen.

3. Korianderzaden

U kunt korianderzaden gebruiken om de late periode te overwinnen. Kook een paar theelepels korianderzaad, zeef het en drink het 3 keer per dag om de menstruatiecyclus te reguleren.

4. Wortelsap

Wortelen zijn een goede bron van ijzer en kunnen hormonale functies adequaat reguleren. Drink wortelsap voor manieren om de late menstruatie gedurende 3 opeenvolgende maanden te overwinnen.

5. Venkel

Venkel kan ook worden gebruikt om de late menstruatie te overwinnen. De reden is dat venkel de bloedstroom effectief verhoogt. Dan kunnen de krampstillende eigenschappen erin menstruatiepijn verlichten.

6. Sesamzaadjes

Deze kleine bleek effectief voor het overwinnen van late menstruatie of onregelmatige menstruatiecycli. Drink sesam gekookt water elke ochtend op een lege maag, zodat de menstruatiecyclus altijd op tijd is.

7. kaneel

Naast kurkuma heeft kaneel ook een verwarmend effect dat nuttig is als een manier om de late menstruatie te overwinnen. Dan helpt het gehalte aan hydroxychalcon erin de insulineniveaus te reguleren.

8. Rauwe papaja

Het eten van rauwe papaja is erg handig om de late menstruatie te overwinnen. De reden is dat papaja de spieren in de baarmoeder samentrekt, wat vervolgens nuttig is om de menstruatie te induceren.

9. wijn

Eet wijn regelmatig als een manier om de late periode te overwinnen.

10. Peterselie

Verwijder geen peterselie, die meestal wordt gebruikt als voedselgarnituur. De reden voor dit blad is nuttig als een manier om de late menstruatie te overwinnen. De kunst is om peterselie te malen en vervolgens te mengen met water om later te drinken.