Ramuan Alami Telat Datang Bula

후기 월경을 다루는 15 가지 방법은 효과적이고 건강하며 자연적입니다

여성이 경험하는 월경 또는 월경에는 많은 문제가 있습니다

일반적입니다. 그들 중 하나는 월경이 늦었습니다. 이달 말에 의료 이름 oligomenorrhea가 있습니다. 여성은 일반적으로 6 ~ 7 번 발생하는 oligomenorrhea로 매년 11-13 회 생리를합니다.

호르몬 불균형, 빈혈 및 자궁 근종과 같은 특정 질병의 존재로 인해 체중, 임신 또는 모유 수유, 유산 또는 출산, 알코올 소비, 스트레스의 현저한 증가 또는 감소와 같은 다양한 요인으로 월경이 늦어집니다.

늦게 월경을 경험하면 마실 필요가 없습니다.

늦은 월경을 극복하는 방법으로 화학 물질로 만든 약물. 여기에 후기 생리를 자연스럽고 자연스럽게 극복 할 수있는 방법이 있습니다.

1 개월에서 3 주 후반에 극복하는 방법

1. 생강

약 1 ~ 3 주 동안 지속되지 않는 후기 월경을 극복하는 방법 생강을 섭취함으로써 극복 할 수 있습니다. 생강이 혈류를 증가시키기 때문입니다. 설탕이나 꿀을 섞은 생강 삶은 물을 마시면 맛이 좋아집니다. 생강 식수를 정기적으로 마시는 것도 월경 중 통증을 완화시키는 데 유용합니다.

2. 심황

따뜻한 성질을 갖는 심황은 후기 월경을 극복하는 방법으로 유용합니다. 심황 끓인 물을 섭취하면 호르몬 불균형과 생리주기를 조절하는 데 유용합니다. 항 염증 및 경련 방지 특성도 경련을 극복 할 수 있습니다.

3. 고수풀 씨앗

고수풀 씨앗을 후기를 극복하는 방법으로 사용할 수 있습니다. 고수 씨앗 몇 티스푼을 삶아서 긴장을 풀고 하루에 세 번 마시면 생리주기를 조절합니다.

4. 당근 주스

당근은 철분의 좋은 공급원이며 호르몬 기능을 적절히 조절할 수 있습니다. 3 개월 연속 월경을 극복 할 수있는 방법으로 당근 주스를 마신다.

5. 회향

회향은 또한 월경 후반을 극복하는 데 사용될 수 있습니다. 회향이 효과적으로 혈류를 증가시키기 때문입니다. 그런 다음 경련 방지 특성이 생리통을 완화시킬 수 있습니다.

6. 참깨

이 작은 것은 월경이 늦거나 월경주기가 불규칙 해지는 방법에 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다. 매일 아침 공복에 참깨 끓인 물을 마시면 생리주기가 항상 정해집니다.

7. 계피

심황 외에도 계피는 늦은 월경을 극복하는 방법으로 유용한 온난화 효과가 있습니다. 그런 다음 히드 록시 칼콘의 함량은 인슐린 수치를 조절하는 데 도움이됩니다.

8. 생 파파야

생 파파야를 먹는 것은 월경 후반 극복 방법에 매우 유용합니다. 그 이유는 파파야가 자궁 근육을 수축시켜 월경을 유도하는 데 유용하기 때문입니다.

9. 와인

후기를 극복하기 위해 정기적으로 와인을 섭취하십시오.

10. 파슬리

일반적으로 음식 장식으로 사용되는 파슬리를 제거하지 마십시오. 이 잎의 이유는 늦은 월경을 극복하는 방법으로 유용합니다. 트릭은 파슬리를 갈아서 물과 섞어 나중에 마시는 것입니다.