Ramuan Alami Telat Datang Bula

15种处理月经推迟的方法是有效，健康和自然的

月经或女性经历的月经有很多问题

这很常见。其中之一是月经推迟。本月下旬的医学名称是少经。妇女通常每年有11-13次月经，少经则是6-7次。

各种因素都会导致月经推迟，例如体重的显着增加或减少，怀孕或哺乳，流产或分娩，饮酒，压力以及某些疾病的出现，例如荷尔蒙失调，贫血和子宫肌瘤。

如果您经常月经来潮较晚，那么您不需要喝酒

用化学药品制成的药物，可以克服月经来潮。因为，这里有一些自然而然地克服月经推迟的方法。

如何克服接下来的几个月（1周至3周）

1.生姜

如何克服月经不持续很长时间（约1-3个星期），您可以通过食用生姜来克服。原因是生姜会增加血流量。喝姜开水加一点糖或蜂蜜混合，以改善口感。定期喝生姜水也有助于缓解月经期间的疼痛。

2.姜黄

具有温暖特性的姜黄可用作克服月经来潮的方法。食用姜黄开水可用于调节荷尔蒙失调和月经周期。它的抗炎和解痉挛特性也可以克服抽筋。

3.香菜种子

您可以使用香菜种子来克服后期问题。煮几茶匙香菜种子，过滤，每天喝3次以调节月经周期。

4.胡萝卜汁

胡萝卜是铁的良好来源，可以适当调节荷尔蒙功能。喝胡萝卜汁以克服连续3个月来的月经延迟。

5.茴香

茴香也可以用来克服月经推迟。原因是茴香将有效地增加血流量。然后，它的解痉特性能够缓解月经痛。

6.芝麻

事实证明，这个小家伙对克服月经来潮或月经周期不规律是有效的。每天早晨空腹喝芝麻开水，以确保月经周期始终按时进行。

7.肉桂

除姜黄外，肉桂还具有保暖作用，可作为克服月经来潮的方法。然后，其中的羟查尔酮含量有助于调节胰岛素水平。

8.生木瓜

吃生木瓜对克服月经来潮非常有用。原因是木瓜会收缩子宫中的肌肉，然后有助于诱发月经。

9.酒

定期吃葡萄酒，以克服晚期。

10.欧芹

不要去除通常用作食品装饰的香菜。这种叶子的原因是克服月经来潮的一种有用方法。诀窍是将香菜磨碎，然后与水混合以便以后饮用。