Диета для сушки тела. Советы

Dieet voor het drogen van het lichaam: de basis, principes, menu's, voor- en nadelen van het dieet. tips

Drogen van het lichaam - een dieet dat onderhuidse vetophopingen elimineert, aangevuld met intense lichamelijke inspanning. Het belangrijkste verschil met andere manieren om af te vallen, is het handhaven van de spiermassa en het verminderen van de hoeveelheid lichaamsvet als gevolg van koolhydraatgebrek.

Lichaamsdroging Tips:

- De essentie van diëten om te drogen

- Contra-indicaties

- Nuances van selectie van een dieet voor het meisje

- Kenmerken van het vrouwelijk lichaam

- Regels van eten op de droger voor meisjes

- Kenmerken van de keuze van een dieet voor een man

- De nuances van het mannelijk lichaam

- Aanbevelingen voor het drogen van voedingsstoffen voor mannen

- Koolhydraatvrij dieet

- Zone dieet

- Paleodiet

- Fractionele voeding