Pilates & Beyond

Kesihatan & Kecergasan

Zaineb Ali dari Pilates & Beyond membawakan kaedah Pilates yang sangat terkenal, eksklusif dan unik ke rumah anda.

Di Pilates & Beyond, tumpuan kami adalah pada bentuk dan ketepatan, menyasarkan kumpulan otot kecil dan memanjangkan setiap otot melalui pergerakan perlahan dan terkawal. Perhatian Zaineb terhadap perincian, teknik, dan postur tidak dapat ditandingi. Setiap kelas, seperti sesi bersemuka kami, direka untuk membantu anda mendorong diri anda, membina daya tahan, menguatkan teras anda dan melihat hasil yang nyata dan berkekalan.

Sama ada anda ingin mengikuti senaman penuh selama 50 minit atau menyesuaikan rutin anda dengan sesi 10 atau 25 minit yang cepat dan berkesan, kami mempunyai semua yang anda perlukan untuk memahat badan anda dan mencapai matlamat kecergasan anda.

Selain senaman atas permintaan, anda boleh menjadualkan kelas dalam studio dengan mudah di studio Pilates kami yang canggih secara terus melalui apl. Bagi mereka yang mencari senaman yang lebih sengit selama 20 minit, sesi EMS (Electrical Muscle Stimulation) eksklusif kami tersedia di luar talian di studio kami, menawarkan cara yang berkesan dan cekap untuk melatih badan anda.

Dibawakan kepada anda oleh Zaineb Ali & Co., Pilates & Beyond ialah pintu masuk anda kepada kecergasan transformatif, pada bila-bila masa dan di mana sahaja.

Untuk mengakses semua ciri dan kandungan, langgan Pilates & Beyond secara bulanan atau tahunan.