Pilates & Beyond

สุขภาพและฟิตเนส

Zaineb Ali จาก Pilates & Beyond กำลังนำวิธีพิลาทิสที่ได้รับการยกย่อง พิเศษ และไม่เหมือนใครมาสู่บ้านของคุณ

ที่ Pilates & Beyond เรามุ่งเน้นที่รูปร่างและความแม่นยำ โดยมุ่งเป้าไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อมัดเล็ก และยืดกล้ามเนื้อแต่ละมัดให้ยาวขึ้นด้วยการเคลื่อนไหวที่ช้าและควบคุมได้ ความใส่ใจในรายละเอียด เทคนิค และท่าทางของ Zaineb นั้นไม่มีใครเทียบได้ แต่ละคลาส เช่นเดียวกับเซสชันแบบพบปะกันจริงของเรา ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณผลักดันตัวเอง สร้างความอดทน เสริมความแข็งแกร่งให้กับแกนกลางลำตัว และเห็นผลลัพธ์ที่แท้จริงและยั่งยืน

ไม่ว่าคุณจะต้องการติดตามการออกกำลังกายเต็ม 50 นาที หรือปรับแต่งกิจวัตรของคุณด้วยเซสชัน 10 หรือ 25 นาทีที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ เรามีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อปั้นรูปร่างและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

นอกเหนือจากการออกกำลังกายตามความต้องการแล้ว คุณยังสามารถจัดตารางเรียนในสตูดิโอที่สตูดิโอพิลาทิสล้ำสมัยของเราได้โดยตรงผ่านแอป สำหรับผู้ที่มองหาการออกกำลังกายที่เข้มข้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น 20 นาที เซสชั่น EMS (กระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้า) สุดพิเศษของเรามีให้บริการแบบออฟไลน์ที่สตูดิโอของเรา ซึ่งนำเสนอวิธีการฝึกร่างกายของคุณที่ทรงพลังและมีประสิทธิภาพ

นำเสนอโดย Zaineb Ali & Co. Pilates & Beyond เป็นประตูสู่การเปลี่ยนแปลงด้านฟิตเนสทุกที่ทุกเวลา

หากต้องการเข้าถึงคุณสมบัติและเนื้อหาทั้งหมด ให้สมัครสมาชิก Pilates & Beyond เป็นรายเดือนหรือรายปี