Дробное питание. Основы

Asas-asas dan prinsip-prinsip kuasa pecahan. Apa yang seharusnya menjadi makanan untuk penurunan berat badan?

Apakah nutrisi pecahan, prinsip-prinsip apa yang mendasarinya: maklumat terperinci tentang menu, resipi, pilihan untuk diet. Pertimbangkan pemakanan fraksional sebagai cara hidup, sebagai cara untuk menurunkan berat badan dan sebagai salah satu pilihan untuk pemakanan yang betul semasa gaya hidup yang sihat. Kami memberi contoh menu nutrisi pecahan. Nutrisi pecahan tidak ada contraindications, kerana ia tidak menghasilkan beban pada sistem pencernaan

Asas kekukuhan pecahan:

- Pilihan untuk penurunan berat badan pada diet pecahan

- Teknik Pemutihan Fraksional

- Kelebihan kuasa pecahan

- Kekurangan kuasa pecahan

- Peraturan pemakanan pecahan

- Cara membuat menu nutrisi pecahan

- Makanan pecahan - menu selama 1 hari

- Pemakanan pecahan - jadual kalori