Гимнастика для лица. Комплекс

Bagaimana untuk melakukan gimnastik untuk wajah. Set latihan

Kompleks asas gimnastik Universal untuk otot-otot muka. Sebelum menjalani teknik tertentu, adalah dinasihatkan untuk menguasai gimnastik asas. Setiap senaman mempunyai 10-15 ulangan. Ia mengambil masa tidak lebih daripada 15 minit untuk menyelesaikan kompleks gimnastik untuk peremajaan wajah di rumah. Latihan ini perlu diulang hanya dua kali sehari.

Kompleks latihan untuk menghadapi:

- Gimnastik untuk wajah. Apa ini?

- Set latihan senaman untuk menghilangkan kedutan

- Pembetulan bentuk bibir

- Melicinkan kedutan yang mendalam

- Melicinkan kedutan meniru

- Melicinkan kedutan antara kening

- Melicinkan kedutan di atas bibir atas

- Melicinkan lipatan di leher

- Latihan untuk leher

- Latihan di sekitar mata

- Latihan di sekitar mulut

- Latihan kawasan hadapan

- Nada yang lebih baik, angkat kontur muka

- Penghapusan dagu berganda

- Penghapusan bulatan di sekeliling mata

- Bagaimana untuk melakukan gimnastik muka dengan betul

- Masalah apa yang membantu untuk menghapuskan facebook rumah

- Kontraindikasi untuk latihan untuk otot muka