FBI Workout with Stew Smith

Ace il test di idoneità fisica FBI con questo allenamento da Navy SEAL Stew Smith.

L'allenamento FBI con Stew Smith è il modo migliore per prepararsi per l'FBI e le forze dell'ordine Physical Fitness Test. Sia che si sta applicando l'FBI, polizia di stato, o vogliono solo per ottenere la forma migliore della vostra vita, questa applicazione può aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi.

Il piano di allenamento incluso con l'allenamento FBI App è stata sviluppata da Stew Smith: ex Navy SEAL, e Certified Forza e condizionamento specialista (CSCS). Il piano è stato testato con successo per più di sette anni con numerosi candidati FBI Academy (ora laureati FBI Academy).

Nel settore altamente competitivo delle forze dell'ordine, la preferenza è data a candidati in superba condizione fisica. Dimenticate semplicemente passando il PFT; questa applicazione vi mostrerà i segreti di raggiungere il vostro punteggio più alto possibile.

L'allenamento FBI App include:

• Il piano di allenamento di 7 settimane collaudato per arrivare in forma per l'accademia

• Test pratica completa di informazioni di punteggio

• Timer esercizio interattivo per tenervi sul passo durante l'allenamento

• 35 video di esercizi per aiutare a perfezionare la vostra tecnica

• 13 stretching dinamico video per tenervi senza infortuni e suonare la vostra migliore

• video di istruzioni Test-prep per massimizzare i tuoi punteggi PFT

• Il sistema di punteggio ufficiale dell'FBI e istruzioni per portare il PFT

• informazioni sulla nutrizione, consigli su raddoppiare le flessioni, la rasatura 02:00 il vostro miglio ritmo, e molto altro!

Questa applicazione contiene tutto il materiale del Stew dell'FBI Fitness eBook (normalmente $ 16,95) e altri video. Più $ 40 esercizi e video nel palmo della tua mano!

Questa applicazione vi mostrerà come a raggiungere il punteggio massimo per ciascun evento nelle norme FBI PT di test e Cooper Institute of Standards aerobici di ricerca per Law Enforcement:

- Situps

- 300m sprint

- Sollevamento

- 1,5 miglia run

- Pullups

Questo programma sarà anche a prepararsi per l'Istituto Standards Cooper per Law Enforcement valutazione fisica test (salto verticale, flessioni, addominali, panca, corsa 300 metri, 1,5 miglia run) utilizzato dalle seguenti statali forze dell'ordine:

Arizona, Colorado, Georgia, Idaho, Indiana, Minnesota, New Hampshire, North Carolina, Oklahoma, Pennsylvania, Rhode Island, South Carolina, Vermont, Washington.

Perché l'allenamento FBI App la scelta migliore per la preparazione per il PFT?

* Prendi questo allenamento ovunque tu vada, se ci si allena a casa, in palestra, o anche quando si va fuori per una corsa. *

* Scopri come vi si eseguire sul PFT. Fai il test pratica interattivo, ottenere il vostro punteggio, e trovare aree per migliorare. *

* Non si conosce il modulo corretto per il 8 Count Bodybuilder Pushup? Video di esercizi di Stew vi mostrerà la forma perfetta per 35 diversi esercizi e 13 warmups. *

* Guarda unico one-on-one istruzioni video dove Stew spiega tutte le strategie, suggerimenti e tecniche che otterranno il miglior punteggio possibile in PFT. *

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Osservazioni di un ufficiale di corrente:

"Nel 2006, ho deciso di cambiare carriera e entrare nel campo di applicazione della legge. Avevo 29 anni, 5'8", 260 £, e in grado di completare la Polizia di Stato PFT. Ho acquistato il vostro allenamento FBI Academy / PFT Prep e ritualmente seguii 6 giorni a settimana per più di sei mesi. Quando ho fatto domanda e testato per la Polizia di Stato nel febbraio del 2007, ho ricevuto segni superiori a tutti i livelli, e un eccellente nella corsa 1,5 miglia. Entrai accademia a 31 anni e 185 libbre ed eccelleva però accademia. Così, grazie per tutto quello che fai per guerriero moderno di oggi. "

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Circa Stew Smith:

Stew Smith è laureato presso l'US Naval Academy, un ex Navy SEAL tenente, e autore di numerosi libri di fitness e di auto difesa, come La guida completa al Navy SEAL Fitness, Maximum Fitness, The Special Ops allenamenti, e SWAT Fitness.

Certificato dalla forza nazionale e condizionamento Association come una forza e condizionamento specialista (CSCS) e fitness trainer come militari, Stew ha formato migliaia di studenti per Navy SEAL, le forze speciali, SWAT, FBI, ERT e altre professioni di applicazione di legge.