Fitplan®: Gym & Home Workouts

पर्सनल ट्रेनिंग, फुल-बॉडी होम और जिम वर्कआउट रूटीन से आप पसीना बहा सकते हैं।

अब तक के सबसे बड़े प्रशिक्षकों के समूह के साथ घर पर या जिम में कसरत करें। ओलंपिक एथलीटों, बॉडीबिल्डिंग पेशेवरों, या फिटनेस के दर्जनों अग्रणी नामों में से चुनें जो आपको प्रेरित करने, पसीना बहाने और आपके सपनों का शरीर हासिल करने में मदद करने के लिए यहां हैं।

चाहे आप नौसिखिया हों या पेशेवर, एक योजना शुरू करना पहले से कहीं अधिक मजबूत, स्वस्थ और खुश होने की दिशा में पहला कदम है! वर्कआउट करना कभी इतना आसान नहीं रहा।

“मैं एक साल से अधिक समय से फिटप्लान® ऐप का ग्राहक हूं। मैंने कई अलग-अलग योजनाएं और प्रशिक्षक आज़माए हैं। यह ऐप अद्भुत है. प्रौद्योगिकी से लेकर अपने अनुकूल डिज़ाइन तक, ऐप आपके जिम गेम को आपकी कल्पना से भी आगे ले जा सकता है। कम कीमत पर विशिष्ट फिटनेस प्रशिक्षकों द्वारा प्रशिक्षित होना इतना आसान कभी नहीं रहा।'' -कथसेप्सा

“मैं 42 साल का हूं, 20 साल की उम्र से ही जिम की सदस्यता ले चुका हूं और फिटप्लान® ऐप ने आखिरकार मुझे लगातार वर्कआउट करने के लिए प्रेरित किया है। मुझे लगता है कि यह ज्यादातर एक दिनचर्या होने और यह जानने के कारण है कि सही अभ्यासों का उपयोग किया जा रहा है। काश मेरे पास यह ऐप 10 साल पहले होता!” -सॉकरडैड40

दुनिया के शीर्ष फिटनेस विशेषज्ञों से तुरंत चरण-दर-चरण व्यक्तिगत प्रशिक्षण और बॉडीवेट वर्कआउट प्राप्त करें। मिशेल लेविन, जेन सेल्टर, जेफ सीड, जिमी लेविन, रॉब ग्रोनकोव्स्की और कई अन्य लोगों के साथ वजन कम करें, मांसपेशियां बनाएं और अपनी काया को तराशें, साथ ही नए प्रशिक्षक और योजनाएं भी बार-बार जोड़ी जाती हैं।

ऐप पर आपको जिन प्रकार की योजनाएं मिलेंगी उनमें शामिल हैं:

घरेलू कसरत

शरीर सौष्ठव

शरीर का वजन

HIIT प्रशिक्षण

लूट प्रशिक्षण

भारोत्तोलन

एथलेटिक प्रशिक्षण

अतिवृद्धि

कार्यात्मक प्रशिक्षण

थोक करना

कतरन और वजन घटाना

अपने पसंदीदा फिटनेस विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किए गए दर्जनों व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रमों में से चुनें। जिम में, घर पर, या जहाँ भी जीवन आपको ले जाए, व्यायाम करें।

पता नहीं कहां से शुरू करें या कौन सी योजना चुनें? कुछ प्रश्नों के उत्तर दें और हम आपके लिए सर्वोत्तम योजनाओं की अनुशंसा करेंगे।

चरण-दर-चरण एचडी वीडियो निर्देश के साथ हमारे दैनिक वर्कआउट का पालन करें।

देखिये आपकी मेहनत और पसीने से आपका पूरा शरीर कैसे बदल जाता है!

अपने वज़न, प्रतिनिधि और समय पर नज़र रखें और अपने परिणामों को आकार लेते हुए देखें।

हमारे समुदाय से जुड़ें, मित्र बनाएं और प्रेरित हों!

फिटप्लान® ऐप को 7 दिनों के लिए निःशुल्क आज़माएँ।

प्रत्येक सदस्यता में 100+ योजनाओं की हमारी बढ़ती लाइब्रेरी तक पूर्ण पहुंच शामिल है।

सदस्यता सदस्यता के साथ सभी योजनाओं तक पहुंचें। एक दिवसीय वर्कआउट के हमारे संग्रह को निःशुल्क आज़माएँ।

फिटप्लान® ऐप लिंक:

इंस्टाग्राम: @fitplan_app

फेसबुक: https://www.facebook.com/fitplaninc/

समर्थन: [email protected]

नोट: ऐप में सेटिंग्स पर जाकर किसी भी समय रद्द करें। यदि आप 7-दिवसीय परीक्षण समाप्त होने से 24 घंटे पहले रद्द करते हैं तो आपसे शुल्क नहीं लिया जाएगा। यदि आप उस महीने की अवधि के दौरान रद्द करते हैं जिसके लिए आपने पहले ही भुगतान कर दिया है (अगली अवधि शुरू होने से 24 घंटे पहले तक), तो आपकी सदस्यता उस अवधि के अंत तक जारी रहेगी।