Fitplan®: Gym & Home Workouts

آپ کو پسینہ دلانے کے ل training ذاتی تربیت ، پورے جسمانی گھر اور جم ورزش کے معمولات۔

گھر پر یا جم میں ورزش کریں جس میں ایلیٹ ٹرینرز کے اب تک کے سب سے بڑے روسٹر کو جمع کیا گیا ہے۔ اولمپک ایتھلیٹس، باڈی بلڈنگ کے پیشہ ور افراد، یا فٹنس کے درجنوں سرکردہ ناموں میں سے انتخاب کریں جو آپ کی حوصلہ افزائی کرنے، آپ کو پسینہ بہانے، اور آپ کے خوابوں کے جسم کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے یہاں موجود ہیں۔

چاہے آپ ابتدائی ہوں یا پرو، منصوبہ شروع کرنا پہلے سے زیادہ مضبوط، صحت مند، اور خوش رہنے کی طرف پہلا قدم ہے! ورزش کرنا کبھی بھی آسان نہیں تھا۔

"میں ایک سال سے Fitplan® ایپ کا سبسکرائبر ہوں۔ میں نے بہت سے مختلف منصوبوں اور ٹرینرز کو آزمایا ہے۔ یہ ایپ حیرت انگیز ہے۔ ٹیکنالوجی سے لے کر اس کے دوستانہ ڈیزائن تک، ایپ آپ کے جم گیم کو آپ کے تصور سے کہیں زیادہ لے جا سکتی ہے۔ ایلیٹ فٹنس انسٹرکٹرز کے ذریعہ کم قیمت پر تربیت حاصل کرنا کبھی بھی آسان نہیں تھا۔ -کاٹھ سیپسا۔

"میں 42 سال کا ہوں، میری 20 کی دہائی سے جم کی رکنیت ہے، اور Fitplan® ایپ نے بالآخر مجھے مسلسل ورزش کرنے کی ترغیب دی۔ میں تصور کرتا ہوں کہ یہ زیادہ تر روٹین رکھنے اور یہ جاننے کی وجہ سے ہے کہ صحیح مشقوں کا استعمال کیا جا رہا ہے۔ کاش میرے پاس یہ ایپ 10 سال پہلے ہوتی! -سوکر ڈیڈ 40

دنیا کے اعلیٰ فٹنس ماہرین سے فوری طور پر مرحلہ وار ذاتی تربیت اور جسمانی وزن کی ورزشیں حاصل کریں۔ وزن کم کریں، عضلات بنائیں اور مشیل لیون، جین سیلٹر، جیف سیڈ، جمی لیون، راب گرونکوسکی، اور بہت سے لوگوں کے ساتھ، نئے ٹرینرز اور منصوبوں کو کثرت سے شامل کیے جانے کے ساتھ اپنے جسم کا مجسمہ بنائیں۔

منصوبوں کی اقسام جو آپ کو ایپ پر ملیں گی ان میں شامل ہیں:

گھریلو ورزش

باڈی بلڈنگ

جسمانی وزن

HIIT ٹریننگ

مال غنیمت کی تربیت

ویٹ لفٹنگ

ایتھلیٹک ٹریننگ

ہائپر ٹرافی

فنکشنل ٹریننگ

بلکنگ

کٹائی اور وزن میں کمی

درجنوں ذاتی تربیتی پروگراموں میں سے انتخاب کریں، جنہیں آپ کے پسندیدہ فٹنس ماہرین نے ڈیزائن کیا ہے۔ جم میں، گھر پر، یا کہیں بھی زندگی آپ کو لے کر ورزش کریں۔

معلوم نہیں کہاں سے شروع کرنا ہے یا کون سا منصوبہ چننا ہے؟ کچھ سوالات کے جواب دیں اور ہم آپ کے لیے بہترین پلان تجویز کریں گے۔

مرحلہ وار ایچ ڈی ویڈیو ہدایات کے ساتھ ہماری روزانہ ورزش پر عمل کریں۔

دیکھیں کہ آپ کی محنت اور پسینے سے آپ کا پورا جسم کیسے بدل جاتا ہے!

اپنے وزن، تکرار اور وقت پر نظر رکھیں، اور اپنے نتائج کو شکل اختیار کرتے ہوئے دیکھیں۔

ہماری کمیونٹی کے ساتھ شامل ہوں، دوست بنائیں، اور حوصلہ افزائی کریں!

Fitplan® ایپ کو 7 دنوں کے لیے مفت آزمائیں۔

ہر سبسکرپشن میں 100+ منصوبوں کی ہماری بڑھتی ہوئی لائبریری تک مکمل رسائی شامل ہے۔

رکنیت کی رکنیت کے ساتھ تمام منصوبوں تک رسائی حاصل کریں۔ ہمارے سنگل ڈے ورزش کا مجموعہ مفت میں آزمائیں۔

Fitplan® ایپ لنکس:

انسٹاگرام: @fitplan_app

فیس بک: https://www.facebook.com/fitplaninc/

سپورٹ: [email protected]

نوٹ: ایپ میں ترتیبات پر جا کر کسی بھی وقت منسوخ کریں۔ اگر آپ 7 دن کی آزمائش ختم ہونے سے 24 گھنٹے پہلے منسوخ کر دیتے ہیں تو آپ سے چارج نہیں لیا جائے گا۔ اگر آپ اس مہینے کی مدت کے دوران منسوخ کرتے ہیں جس کے لیے آپ پہلے ہی ادائیگی کر چکے ہیں (اگلی مدت شروع ہونے سے 24 گھنٹے پہلے تک)، آپ کی رکنیت اس مدت کے اختتام تک جاری رہے گی۔