Fitplan®: Gym & Home Workouts

Allenamenti personali, esercizi per tutto il corpo a casa e in palestra per farti sudare.

Allenati a casa o in palestra con il più vasto elenco di allenatori d'élite mai riunito. Scegli tra atleti olimpici, professionisti del bodybuilding o decine di nomi importanti del fitness che sono qui per motivarti, farti sudare e aiutarti a raggiungere il corpo dei tuoi sogni.

Che tu sia un principiante o un professionista, iniziare un piano è il primo passo per essere più forti, più sani e più felici che mai! Allenarsi non è mai stato così facile.

“Sono abbonato all'app Fitplan® da oltre un anno. Ho provato molti piani e trainer diversi. Questa app è fantastica. Dalla tecnologia al design intuitivo, l'app può portare il tuo gioco in palestra più lontano di quanto avresti mai immaginato. Non è mai stato così facile ricevere la formazione da istruttori di fitness d’élite a un prezzo basso.” -kathsepsa

“Ho 42 anni, sono iscritto in palestra da quando ne avevo 20 e l'app Fitplan® mi ha finalmente ispirato ad allenarmi con costanza. Immagino che sia dovuto principalmente all'avere una routine e alla consapevolezza che vengono utilizzati gli esercizi corretti. Vorrei aver avuto questa app 10 anni fa!” -Calciopapà40

Ottieni allenamenti personali e a corpo libero passo dopo passo istantanei dai migliori esperti di fitness del mondo. Perdi peso, costruisci muscoli e scolpisci il tuo fisico con Michelle Lewin, Jen Selter, Jeff Seid, Jimmy Lewin, Rob Gronkowski e molti altri, con nuovi trainer e piani aggiunti frequentemente.

I tipi di piani che troverai sull'app includono:

Allenamenti a casa

Culturismo

Peso corporeo

Allenamento HIIT

Addestramento del bottino

Sollevamento pesi

Preparazione Atletica

Ipertrofia

Allenamento Funzionale

Ammassamento

Triturazione e perdita di peso

Scegli tra decine di programmi di allenamento personali, progettati dai tuoi esperti di fitness preferiti. Allenati in palestra, a casa o ovunque la vita ti porti.

Non sai da dove cominciare o quale piano scegliere? Rispondi ad alcune domande e ti consiglieremo i piani migliori per te.

Segui i nostri allenamenti quotidiani con istruzioni video HD passo dopo passo.

Guarda come il tuo intero corpo si trasforma con il tuo duro lavoro e il tuo sudore!

Tieni sotto controllo pesi, ripetizioni e tempo e osserva i tuoi risultati prendere forma.

Partecipa alla nostra community, fai amicizia e lasciati motivare!

Prova gratuitamente l'app Fitplan® per 7 giorni.

Ogni abbonamento include l'accesso completo alla nostra libreria in continua espansione di oltre 100 piani.

Accedi a tutti i piani con un abbonamento. Prova gratuitamente la nostra raccolta di allenamenti di un giorno.

Collegamenti all'app Fitplan®:

Instagram: @fitplan_app

Facebook: https://www.facebook.com/fitplaninc/

Supporto: [email protected]

Nota: annulla in qualsiasi momento visitando le impostazioni nell'app. Se annulli 24 ore prima della fine del periodo di prova di 7 giorni, non ti verrà addebitato alcun importo. Se annulli durante il periodo del mese per il quale hai già pagato (fino a 24 ore prima dell'inizio del periodo successivo), il tuo abbonamento continuerà fino alla fine di quel periodo.