Fitness & Bodybuilding

व्यायाम और कसरत

फिटनेस और बॉडीबिल्डिंग एक अभिनव और शक्तिशाली फिटनेस ऐप है जो शरीर सौष्ठव, ताकत-प्रशिक्षण, मांसपेशियों की टोन, सामान्य कंडीशनिंग और पावरलिफ्टिंग के लिए पूर्व-निर्धारित कसरत योजनाएं प्रदान करता है।

हम यहां आपका मार्गदर्शन करने के लिए हैं और आपको अपनी मूल ताकत बनाने में मदद करते हैं, आपके अवांछित वजन को पिघलाते हैं और आपके प्रदर्शन को बेहतर बनाते हैं।

एक उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस सभी को सबसे महत्वपूर्ण मांसपेशी समूहों के प्रशिक्षण के लिए व्यायाम का पूरा लाभ उठाने की अनुमति देता है। यह न केवल आपके पारंपरिक कोच की जगह लेगा, बल्कि यह आपके वर्कआउट के बारे में सटीक विश्लेषण करने के लिए आपको सरल तरीके से आपके प्रदर्शन को ट्रैक करने देगा। और यह आपके हाथ की हथेली में सबसे अच्छा व्यक्तिगत ट्रेनर होने जैसा है, जो 24/7/365 उपलब्ध है।

फिटनेस और बॉडीबिल्डिंग उन लोगों के लिए है जो एक नई सक्रिय जीवन शैली शुरू करना चाहते हैं, स्वस्थ आदतें बनाना चाहते हैं और अद्भुत महसूस करना चाहते हैं।

हम आपके व्यायाम को नए अभ्यासों के साथ मिलाकर और आपके उपलब्ध उपकरणों के उपयोग को अधिकतम करके आपके जिम या घरेलू सत्रों को ताज़ा और मज़ेदार रखेंगे। कसरत के बीच, आपकी प्रशिक्षण योजना सत्रों के बीच तीव्रता (वजन) और मात्रा (सेट/प्रतिनिधि) अलग-अलग करके फिटनेस लाभ को अधिकतम करेगी। आपकी प्रशिक्षण योजनाओं में कोई भी मांसपेशी समूह पीछे नहीं रहता है

फिटनेस और बॉडीबिल्डिंग उन लोगों के लिए है जो एक नई सक्रिय जीवन शैली शुरू करना चाहते हैं, स्वस्थ आदतें बनाना चाहते हैं और अद्भुत महसूस करना चाहते हैं।

अपने वर्कआउट के लिए फिटनेस और बॉडीबिल्डिंग ऐप चुनकर आपको मिलेगा:

- प्रत्येक मांसपेशी समूह के लिए प्रभावी व्यायाम;

- प्रत्येक अभ्यास का विस्तृत विवरण;

- उच्च गुणवत्ता वाले फोटो और वीडियो मार्गदर्शन;

- शामिल मांसपेशियों की छवियां;

- अपने लक्ष्यों के लिए विशिष्ट पूर्व निर्धारित कसरत;

- अपने कस्टम अभ्यास के साथ अपनी खुद की कसरत जोड़ने और तस्वीरें जोड़ने की क्षमता;

- सेट, रेप्स और वेट के लिए आपके वर्कआउट के लिए बिल्ट-इन जर्नल;

- निर्मित टाइमर और कैलेंडर;

- आपके प्रदर्शन के इंटरेक्टिव ग्राफ़ के साथ आपके सभी डेटा का इतिहास;

- सबसे तेज़ समर्थन;

- लगातार अपडेट;

- शीर्ष निजी प्रशिक्षकों द्वारा बनाई गई प्रशिक्षण योजनाएं

- आपकी व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना में कोई भी मांसपेशी समूह पीछे नहीं रहता है।

सदस्यता जानकारी:

फिटनेस और बॉडीबिल्डिंग ऐप उपयोगकर्ता के रूप में, आप अपनी आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त सदस्यता योजना चुन सकते हैं। हमारी प्रीमियम 1-वर्ष की सदस्यता योजना एक भुगतान के बदले में हर कल्पनाशील कसरत दिनचर्या के हर स्तर तक असीमित पहुंच प्रदान करती है। इसके अलावा यूजर्स के लिए 1 हफ्ते का सब्सक्रिप्शन और 1 महीने का सब्सक्रिप्शन मिलता है। आपकी सुविधा के लिए, सदस्यता समाप्ति तिथि से पहले 24 घंटे की अवधि के भीतर सदस्यता स्वचालित रूप से नवीनीकृत होने के लिए सेट हैं। आप अपनी आईट्यून्स खाता सेटिंग में किसी भी समय अपनी सदस्यता रद्द कर सकते हैं लेकिन शर्तों के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से के लिए धनवापसी प्रदान नहीं की जाएगी। खरीद की पुष्टि पर iTunes खाते से भुगतान लिया जाएगा। नि: शुल्क परीक्षण अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से को, यदि पेशकश की जाती है, तो उपयोगकर्ता द्वारा उस प्रकाशन की सदस्यता खरीदने पर, जहां लागू हो, जब्त कर लिया जाएगा।

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