Dare

Surmontez les sentiments de stress, d'inquiétude et d'anxiété avec les audios et les guides de Dare

Ne vous contentez pas de « gérer » l’anxiété. Surmontez définitivement l’anxiété et les crises de panique avec l’une des applications d’anxiété les mieux notées. Vous commencerez à apprendre à gérer les situations et à gagner en confiance dès le premier jour.

Comment l’application DARE peut-elle vous aider ?

L'application DARE est un programme de formation fondé sur des données probantes pour aider les gens à surmonter l'anxiété, les crises de panique, l'inquiétude, les pensées négatives et intrusives, l'insomnie et bien plus encore.

Basé sur le livre à succès « DARE » qui aide les gens à surmonter rapidement l’anxiété et les crises de panique.

Emportez l'application de soulagement de l'anxiété DARE avec vous partout où la vie vous mène. Qu'il s'agisse de gérer des moments d'anxiété comme conduire, prendre l'avion, dîner au restaurant, gérer des problèmes de santé, des pensées intrusives, parler en public, aller à la salle de sport ou consulter un médecin, DARE couvre tout.

Quel que soit votre emploi du temps, accédez à l'application de soulagement de l'anxiété et de la panique DARE pour surmonter rapidement vos défis uniques en matière d'anxiété et d'attaque de panique. De plus, suivez vos progrès quotidiens sans effort grâce à la fonction de journal d'humeur.

-Approuvé par ORCHA (l'Organisation pour l'examen des applications de soins et de santé)

- Tel que présenté dans le Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10 et plus

-Best Mobile App Awards 2020, nominé argent-

-Les meilleures applications d'anxiété de 2019, site Web Healthline

-Best Mobile App Awards, 2018, nominé platine

Découvrez l'application DARE de soulagement de l'anxiété et de la panique, conçue pour :

Soulager l’anxiété et le stress

Halte aux crises de panique

Réduire l'inquiétude

Améliorer la qualité du sommeil

Briser les cycles de pensées négatives

Cultivez des relations plus saines

Augmenter l’estime de soi et la confiance

Redécouvrez l'audace, la liberté et l'aventure dans la vie

-Des centaines d'audios gratuits, y compris des méditations guidées contre l'anxiété, avec un nouvel audio ajouté presque tous les jours.

-Des audioguides gratuits pour surmonter l'anxiété et les crises de panique.

-Téléchargements audio illimités sur votre espace personnel privé

-Entrées illimitées dans votre journal d'humeur personnel

Les membres Premium débloquent un trésor d'offres exclusives : des vidéos de bien-être enrichissantes favorisant la connexion corps-esprit aux exercices de respiration apaisants conçus pour soulager le stress.

Ils ont accès à des groupes de soutien DARE, participent à deux séances de groupe Zoom en direct chaque mois avec notre estimée équipe clinique DARE, reçoivent des défis quotidiens, s'adonnent à des master classes invitées et bien plus encore !

Lisez ces critiques d'applications pour découvrir comment ces courageux membres ont complètement transformé leur vie en utilisant l'application de soulagement de l'anxiété DARE :

« J'ai tenté ma chance avec cette application car elle est apparue lors du défilement et je suis tellement content de l'avoir fait ! C'est honnêtement incroyable et c'est la meilleure application d'anxiété que j'ai essayée et utilisée, croyez-moi quand je dis cela, j'en ai essayé tellement ! Le "Evening Wind Down" est le meilleur absolu et j'aime la façon dont l'application propose autant d'outils et de méditations différents à utiliser ! La voix de Barry aussi est tellement rêveuse. Pour faire court, je recommande FORTEMENT DARE !!! J'adore ça ! -StacyS

« C’est l’une des seules applications pour lesquelles j’ai continué à payer des primes. Cela m’a vraiment aidée à surmonter cette anxiété et à apprendre de nouveaux mécanismes d’adaptation que la thérapie ne m’avait même pas appris. J'adore cette application et j'aime les gens qui la gèrent. Merci pour ce que vous faites. »-Aschom

« 20 ans de lutte contre l'anxiété par moi-même, sans savoir ce qui m'arrive… jusqu'à ce que j'obtienne cette application, elle a changé pour toujours ma façon de combattre cette CHOSE. Merci pour tout le travail qu'ils font''- Glitchb1

« DARE est une bouée de sauvetage, j'ai récemment commencé à l'utiliser mais il m'a déjà plus aidé que mon thérapeute. Les conseils et la réponse DARE sont excellents, mais pour moi, les meilleurs sont les enregistrements de soulagement profond et d'insomnie qui m'aident à m'endormir. »- MartinB

"J'étais sceptique quant à l'affirmation selon laquelle vous constateriez des améliorations dans les 3 jours, mais je dispose d'un ensemble d'outils incroyable. Je ne peux pas imaginer ne pas avoir cette application maintenant." -RebbecaM

Approuvé par ORCHA (l'Organisation pour l'examen des applications de soins et de santé)

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