از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Barbell را برای اندروید بگیرید
همه چیز شما نیاز به یک نیمکت و هالتر است.
با تمرین با هالتر عضله بسازید و قدرت به دست آورید.
برنامه را دانلود کنید و هر آنچه را که نیاز دارید دریافت کنید:
+ برنامه آموزشی از پیش تعیین شده
+ تمرینات مصور برای هر گروه عضلانی
+ راهنمایی صوتی
+ تاریخچه مفصل
+ بدن زیبا، متناسب و عضلات قوی
نکات:
وزنی را انتخاب کنید که با آن راحت هستید.
فقط زمانی وزن را افزایش دهید که یک ست احساس کند که دیگر شما را به چالش نمی کشد.
جدیدترین چیست در نسخه‌ی 3.08
Last updated on 22/03/2024
optimized for Android 14
بارگذاری ترجمه...
Barbell
Home Workout3.08 by AxiomMobile
22/03/2024