Built Workout Tracker

Un rastreador de ejercicios de gimnasio: cree entrenamientos y use la aplicación para rastrear el progreso

Crea entrenamientos

Comience creando un entrenamiento. Cuando vaya al gimnasio o haga ejercicio en casa, use la aplicación para realizar un seguimiento de las repeticiones y los rangos de peso alcanzados. Los entrenamientos se pueden personalizar antes o durante el entrenamiento. ¿Necesitas más tiempo de descanso? sentirse fuerte y querer agregar más peso o repeticiones, no hay problema. Toda la información del entrenamiento se almacena para que pueda consultarla nuevamente.

Ejercicios

Built viene con más de 100 ejercicios; si falta alguno, agréguelos y use una de las imágenes creadas previamente para darle referencia. Cada vez que se realiza un entrenamiento, se grabarán los nuevos registros de relaciones públicas y se podrán ver en cualquier momento, lo que le dará inspiración para agregar otro plato la próxima vez que intente maximizar.

Progresión

Por supuesto, una sensación tan grande como maximizar sus elevadores es que querrá saber cómo su arduo trabajo está afectando la banda de la cintura. Ingrese los cambios a lo largo del tiempo para almacenarlos y luego vea los cambios a través de un gráfico. La mayoría de los usuarios intentan medir los diferentes aspectos una vez por semana.

Configuraciones

Todos los entrenamientos y la progresión se pueden ver y almacenar en medidas métricas o imperiales. Aburrido del sonido del temporizador de descanso, elija uno nuevo.

Registrarse

Por lo tanto, Built puede viajar con usted de un teléfono a otro, ya sea que se registre con su cuenta de Google o con una dirección de correo electrónico; tenga en cuenta que si usa una dirección de correo electrónico, asegúrese de verificarla para obtener acceso a la aplicación.

Built está diseñado para reemplazar la necesidad de usar un bloc de notas y papel al ir al gimnasio. Con el beneficio adicional de darle registros y estadísticas de relaciones públicas.