Habit Reminder & Routine Timer

简单的日常计划：适合学生、患有注意力缺陷多动症的人、那些希望焕发光彩的人。

您知道创造更美好日常生活的第一步是什么吗？

它正在建立一个例程。

按常规让您的生活更美好👋

▶200个国家超过500万人在使用。

▶Google Play 商店在 95 个国家/地区推荐

▶被 App Store 评选为 2024 年每日应用

✔︎个性化习惯规划师

ㆍ我们提供 800 多种习惯供您选择并根据您的喜好进行定制。

ㆍ学生使用番茄工作法专注于学习。

ㆍ许多患有多动症的用户已经使用我们的应用程序来提高注意力并减少错误。

ㆍ无论您需要奇迹早晨例程、冥想还是自我护理例程，您都可以使用该应用程序来安排您的一天并激励自己。

ㆍ也被称为成功实现Summer Glow up的工具。

ㆍ习惯规划器对于想要节省时间并提高生产力的办公室职员也非常有用。

ㆍ即使对于拖延的人来说，它也可以让他们无缝地执行下一个任务，而不是使用清单或待办事项清单。

✔︎ 初学者推荐的练习

ㆍ从许多人练习的习惯开始，例如喝水或奇迹早晨例程。

ㆍ尝试蒂姆·费里斯、奥普拉·温弗瑞等名人推荐的习惯。

ㆍ季节推荐套路持续更新，例如Summer Glow up。

✔︎ 开始吧。强大执行力的例程计时器

ㆍ我们会给你立即开始的动力，而不耽误你的下一步行动。

ㆍ选择您想要的引导方式，例如振动警报、警报声音或语音引导。

ㆍ在执行例行程序的同时，不断修改和完善每个习惯的执行时间和计时器。

ㆍ根据情况使用，例如偶尔跳过或暂停例行程序。

✔︎查看可数的例行数据

ㆍ您可以将计划的日常活动和结果与连续天/按天的表现/日历/习惯达成率/回顾笔记等一目了然地进行比较。

ㆍ如果您持续实现日常目标，您可以立即用徽章检查您的进步。

ㆍ以持续努力养成良好习惯为目标！你可以激励自己。

✔︎ 支持作为习惯形成环境

ㆍ我们专注于创造一个结构化的环境，让你别无选择，只能在不强迫或控制的情况下去做。

ㆍ为了真诚地支持所有选择“日常”改变和养成良好习惯的人，我们还准备了一个聊天机器人，可以发出温暖的鼓励话语。

ㆍ“社交”和“朋友”选项卡提供了激励和激励那些试图养成习惯的人的功能。

ㆍ我们不断反映用户的建议，以便用户今天可以再次尝试该例程并继续努力。

ㆍ使用更容易执行日常事务的设备，例如平板电脑、Apple Watch 或 Android Wear OS。

☀️ 您想养成每天早晨的习惯并通过自我保健实现您的目标吗？

使用“日常安排”创建一个计划表，并从简单的习惯开始，让您的早晨更加高效。

🎯 您是否患有多动症，并且发现很难计划和管理自己的时间并专注于一件事？正在寻找多动症组织者？

常规计时器可以帮助多动症患者更好地管理和计划他们的时间。如此一来，也有利于使用者的金属健康。

🚀 您想通过自我保健来提高工作效率吗？

尝试遵循蒂莫西·费里斯 (Timothy Ferriss) 等成功名人的惯例或番茄计时器等经过验证的惯例。

有许多功能，例如习惯追踪器、注意力缺陷多动症工具、学习计划、发光提示、早晨例行公事等。

然而，我们不希望您浪费精力来决定该做什么以及如何开始养成良好的习惯。

我们会让您轻松运行它。

我们真诚地希望您能养成良好的习惯和更美好的日常生活。

我们正在努力创造有价值的服务。

如果您在使用过程中有任何疑问或建议，

请通过 💌 [email protected] 告诉我们

最后，请知道你的改变已经开始了。🎉