ZoneIn

ব্যক্তিগতকৃত ক্রীড়া পুষ্টি এবং হাইড্রেশন

জোনআইন হ'ল স্পোর্টস পুষ্টি অ্যাপ্লিকেশন যা প্রতিটি ব্যবহারকারীর প্রশিক্ষণের সময়সূচী এবং শরীরের প্রয়োজনের জন্য ব্যক্তিগতকৃত। জোনআইন সমস্ত অ্যাথলিটকে তাদের স্বাস্থ্য এবং পারফরম্যান্সকে অনুকূল করার জন্য সারা দিন কী খাওয়া উচিত এবং কী খাওয়া উচিত তা বুঝতে দেয় to শীর্ষস্থানীয় কলেজিয়েট এবং পেশাদার প্রোগ্রামগুলির জন্য কাজ করে এমন ক্রীড়া বিজ্ঞানীদের সাথে বিকাশযুক্ত জোনআইন সমস্ত স্তরের ক্রীড়াবিদকে মাঠে এবং বাইরে উভয় ক্ষেত্রেই ভাল ফলাফল অর্জনে সহায়তা করছে।

আপনার ডিজিটাল পুষ্টি কোচ

তার প্রশিক্ষণের সময়সূচী এবং বেসিক বায়োমেট্রিকের উপর ভিত্তি করে প্রত্যেক অ্যাথলিটের জন্য দৈনিক এবং খাবারের জন্য নির্দিষ্ট ম্যাক্রোউন্ট্রিয়েন্ট সুপারিশ গণনা করা হয়। আমরা সমস্ত ব্যবহারকারীকে দিনের প্রতিটি পয়েন্টে কী ধরণের খাবার (এবং প্রতিটিের কত পরিমাণ) খাওয়া উচিত তা বলি। অ্যাথলিটরা বিশেষভাবে পারফরম্যান্সের জন্য ডিজাইন করা প্রস্তাবিত খাবারের আমাদের ডাটাবেসের মধ্যে আইটেমগুলি সন্ধান এবং লগ করতে সক্ষম হয়।

আপনার ব্যক্তিগতকৃত হাইড্রেশন সিস্টেম

ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধের জন্য প্রতিদিন কত গ্লাস পানির প্রয়োজন হয় তা নির্ধারণ করতে জোনাআইন প্রতিটি অ্যাথলিটের সহজ ইনপুটগুলি বিশ্লেষণ করে। আমাদের প্ল্যাটফর্মটিতে কোনও অ্যাথলিট কত পানীয় পান করে তার উপর ভিত্তি করে প্ল্যাটফর্মটি রিয়েল টাইমে সামঞ্জস্য হয়। সর্বাধিক নির্ভুল হাইড্রেশন সিস্টেম সরবরাহ করে আমরা প্রতিটি ধরণের পানীয়ের পানির সংমিশ্রণটিও তালিকাভুক্ত করি।

আপনার প্রশিক্ষণের সময়সূচী পরিচালনা অ্যাপ্লিকেশন

আজ এবং / অথবা ভবিষ্যতের যে কোনও তারিখের জন্য জোনআইনে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি যুক্ত করুন। একবার একটি ওয়ার্কআউট যুক্ত হয়ে গেলে, আমরা সরবরাহ করি আপনার প্রতিদিনের খাবার পরিকল্পনাটি অনুশীলনের সময় এবং সুনির্দিষ্ট দাবিগুলির জন্য স্বয়ংক্রিয়ভাবে অ্যাকাউন্টে সামঞ্জস্য হবে। আপনার ওয়ার্কআউটের জন্য আপনার শরীর থেকে সর্বাধিক বাইরে যাওয়ার জন্য আপনাকে কখন জানাতে হবে যে আপনার প্রতিটি খাবার খাওয়া উচিত (এবং আপনার শক্তির নাস্তা পান)।