Gym Log: Workout Tracker

تتبع التدريبات، وتسجيل الأوزان، وبناء القوة باستخدام مخطط الصالة الرياضية السهل!

سجل الصالة الرياضية: متتبع التمارين - رفيقك المثالي للياقة البدنية

انتقل بتدريبات القوة الخاصة بك إلى المستوى التالي باستخدام Gym Log: Workout Tracker! سواء كنت تقوم برفع الأثقال في صالة الألعاب الرياضية أو تمارس التمارين المنزلية، فإن مخطط اللياقة البدنية الشامل هذا يساعدك على تتبع التقدم وتسجيل التمارين وبناء القوة بكفاءة. حافظ على ثباتك، وراقب تحسيناتك، وحقق أهدافك في بناء العضلات بسهولة!

🏋️ الميزات الرئيسية لرفع مستوى التدريب الخاص بك

🔹 مخطط التمرين والتمرين

تخطيط وحفظ التدريبات الخاصة بك دون عناء

سجل المجموعات والممثلين والأوزان لكل تمرين

قم بتخصيص روتين التدريب الخاص بك بناءً على أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك

اختر من بين الخطط المعدة مسبقًا أو قم بإنشاء خططك الخاصة

📅 التقويم وتاريخ الجدول الزمني

قم بتنظيم جلسات التمرين في تقويم سهل الاستخدام

عرض التدريبات السابقة الخاصة بك وتتبع التحسينات مع مرور الوقت

قم بتعيين تذكيرات للبقاء متسقًا ولا تفوت أي جلسة أبدًا

📊 متتبع القوة والتقدم

راقب حجم الرفع وتغيرات الوزن

شاهد نمو قوتك من خلال سجل التقدم التفصيلي

تتبع التكرارات والوزن لكل تمرين لتحسين النتائج

⏱️ مؤقتات التدريب والراحة

حافظ على تنظيم تدريباتك باستخدام مؤقت تدريب قابل للتعديل

اضبط فترات الراحة للحفاظ على الكفاءة والتركيز

ابق على المسار الصحيح من خلال التنبيهات والإشعارات القابلة للتخصيص

📌 سهل الاستخدام وقابل للتخصيص بالكامل

قم بتحرير التدريبات أو إعادة ترتيبها أو حذفها حسب الحاجة

التبديل بين الجنيه (رطل) أو الكيلوغرام (كجم)

واجهة بديهية مصممة لجميع مستويات اللياقة البدنية

💪 لماذا تختار Gym Log: متتبع التمارين؟

إذا كنت تبحث عن طريقة فعالة لتتبع القوة، وبناء العضلات، وتحسين اللياقة البدنية، فهذا التطبيق هو ما تحتاجه. مصمم للمبتدئين وذوي الخبرة، فهو يبسط التخطيط للتمرين ويساعدك على البقاء ملتزمًا برحلة اللياقة البدنية الخاصة بك. سواء كنت في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، فإن هذا التطبيق يجعل تدريب الأثقال أسهل وأكثر تنظيمًا وأكثر فعالية.

ابدأ في تسجيل تدريباتك اليوم وتحكم في تقدم لياقتك البدنية!

📥 قم بتنزيل Gym Log: Workout Tracker الآن وابدأ في بناء أفضل ما لديك!