WorkIT

운동, 운동, 웨이트, 근력 강화 및 근육 강화를 위한 피트니스 플래너

WorkIt을 소개합니다 - 최고의 피트니스 동반자!

역도 훈련 계획자.

강한 근육을 키우고 진행 상황을 따르세요.

이 종합적인 운동 앱을 사용하면 운동을 추적하고 개선할 수 있습니다.

근육을 그 어느 때보다 쉽게 ​​만들 수 있습니다. 이 앱에는 필요한 모든 것이 있습니다.

진행 상황을 확인하고 목표를 달성하세요. 당신이 얼마나 강한지 기록해 보세요!

일정 설정, 근력 훈련 구축, 달력에서 담당자 루틴 진행,

훈련량을 확인하고 근육을 키우는 데 시간을 투자하세요. 많은 계획을 사용하십시오.

쉽게 운동을 계획하세요. 집에서, 체육관에서, 원하는 곳에서 즐겨보세요!

몸을 강화하세요! 계획은 근육 강화제로서 훌륭합니다.

복근, 가슴, 등을 모두에게 보여주세요. 근력 역도를 하고 웨이트 진행 상황을 추적하세요!

특징:

운동 플래너

- 새로운 운동, 운동, 반복수를 쉽게 저장하고 추가하세요.

- 모든 세션을 한 곳에 기록하세요.

- 나만의 개인 트레이너가 되어보세요

- 집이나 체육관 등 다양한 훈련 중에서 선택하세요

캘린더 및 일정 기록

- 포괄적인 달력으로 시간을 추적하세요

- 운동 및 세트 기록을 통해 리프트 진행 상황을 모니터링하세요.

- 당신이 얼마나 강한지, 얼마나 많은 힘을 얻었는지 보세요.

대표수 및 체중 추적

- 각 운동의 담당자와 체중을 설정하고 추적하세요.

- 변경사항을 쉽게 모니터링하세요.

- 리프팅 및 근력 향상을 확인하세요.

- 리프팅 루틴 구축

- 사용하기 쉬운 플래너

훈련 타이머

- 맞춤형 훈련 타이머로 계속해서 운동하세요

- 나중에 참고할 수 있도록 운동 일정을 기록하세요.

휴식 타이머

- 맞춤형 휴식 타이머를 사용하여 리프트 세트 사이에 휴식을 취하세요.

- 다양한 나머지 색상

피트니스 시간 화면

- 일정 시간 보기

- 시간 보기를 켜거나 끕니다.

대표 단위 변환

- 두 가지 중량 단위(예: 파운드 또는 킬로그램) 중에서 선택하세요.

수정 및 재정렬

- 필요에 따라 운동 및 운동 편집

- 최적의 편의를 위해 항목을 재정렬합니다.

삭제

- 원하지 않는 운동, 운동 또는 반복 횟수를 빠르게 삭제하세요.

근력 건강과 근육을 강화하세요!

운동 플래너를 구축하세요.

신체 변화 달력 운동 추적기나 올인원 로그를 위한 피트니스 코치를 찾고 계십니까? 건강에 도움이 필요하십니까?

WorkIt이 도와드리겠습니다.

집이든 체육관이든 원하는 곳 어디든!