Gym Log: Workout Tracker

Отслеживайте тренировки, записывайте вес и наращивайте силу с помощью простого планировщика спортзала!

Журнал спортзала: трекер тренировок – ваш лучший помощник в фитнесе

Поднимите свои силовые тренировки на новый уровень с помощью Gym Log: Workout Tracker! Занимаетесь ли вы в тренажерном зале или тренируетесь дома, этот универсальный фитнес-планировщик поможет вам отслеживать прогресс, регистрировать упражнения и эффективно наращивать силу. Оставайтесь последовательными, следите за своими улучшениями и с легкостью достигайте своих целей по наращиванию мышечной массы!

🏋️ Ключевые функции, которые сделают ваше обучение более эффективным

🔹 Планировщик тренировок и упражнений

Планируйте и сохраняйте свои тренировки без особых усилий

Записывайте подходы, повторения и веса для каждого упражнения.

Настройте программу тренировок в соответствии с вашими фитнес-целями

Выбирайте из готовых планов или создайте свой собственный

📅 Календарь и история расписания

Организуйте свои тренировки в интуитивно понятном календаре.

Просматривайте свои прошлые тренировки и отслеживайте улучшения с течением времени

Установите напоминания, чтобы оставаться последовательными и никогда не пропускать сеансы.

📊 Трекер силы и прогресса

Следите за изменениями подъемного объема и веса

Наблюдайте за ростом своей силы с подробной историей прогресса.

Отслеживайте повторения и вес для каждого упражнения, чтобы оптимизировать результаты.

⏱️ Таймеры тренировок и отдыха

Организуйте свои тренировки с помощью регулируемого таймера тренировок.

Установите интервалы отдыха для поддержания эффективности и концентрации.

Оставайтесь на ходу с помощью настраиваемых оповещений и уведомлений.

📌 Простой в использовании и полностью настраиваемый

Редактируйте, меняйте порядок или удаляйте тренировки по мере необходимости.

Переключение между фунтами (фунтами) или килограммами (кг)

Интуитивно понятный интерфейс, предназначенный для всех уровней подготовки.

💪 Почему стоит выбрать Gym Log: трекер тренировок?

Если вы ищете эффективный способ отслеживать силу, наращивать мышцы и улучшать физическую форму, это приложение вам поможет. Разработанный как для новичков, так и для опытных лифтеров, он упрощает планирование тренировок и помогает вам оставаться приверженными своему фитнес-путешествию. Независимо от того, находитесь ли вы дома или в тренажерном зале, это приложение сделает силовые тренировки проще, структурированнее и эффективнее.

Начните записывать свои тренировки сегодня и контролируйте свой прогресс в фитнесе!

📥 Загрузите «Журнал спортзала: трекер тренировок» прямо сейчас и начните строить себя с лучшей стороны!